Ga mee in een inspirerende sessie met yogadocent en meditatieleraar Lauren Lewis, waarin je ontdekt wat het werkelijk betekent om volledig aanwezig te zijn. Via een levendige vinyasa-beoefening en aandachtige meditatie word je uitgenodigd om te vertragen, naar binnen te keren en opnieuw contact te maken met de wijsheid die onder de ruis van het dagelijks leven ligt.
In de loop van de sessie ontstaat ruimte voor stilte, bewustzijn en reflectie, zodat je intuïtie helderder kan opkomen. Deze ervaring helpt je om je relatie met het huidige moment te verdiepen en die kwaliteit van aandacht mee te nemen van de mat naar je dagelijkse leven.
Warm, doordacht en toegankelijk: dit samenzijn biedt een waardevolle pauze voor iedereen die meer helderheid, aanwezigheid en verbinding zoekt.
BiografieLaurens lessen combineren dynamische flows met een meelevende uitnodiging om te groeien, vanuit de overtuiging dat kwetsbaarheid echte verbinding mogelijk maakt. Haar lesgeven is tegelijk toegankelijk en uitdagend, gevormd door de intuïtie die zij ontwikkelde tijdens jarenlange ervaring als chef en door de structuur én soepelheid van vinyasa yoga, met ingebouwde momenten om opnieuw af te stemmen en weer te...
Lees meer
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
za 22 aug – vr 28 aug