Deze zesweekse reeks nodigt deelnemers uit om op een zachte, onderzoekende manier stil te staan bij de geleefde ervaring van het lichaam. Via ervaringsgerichte oefeningen en begeleide gesprekken ontst...
Op aanvraag
Deze privésessie nodigt je uit om even stil te vallen, te verzachten en opnieuw contact te maken met jezelf in een warme één-op-één setting. Alicia Delaney begeleidt met een benadering die ruimte laat...
Ervaar een persoonlijke reiki-sessie in een rustige, zorgzame setting, volledig gericht op ontspanning, balans en emotioneel welzijn. Met een zachte en meevoelende benadering wordt er bewust ruimte ge...
Op donderdagavond ben je welkom voor een gezamenlijke meditatiebijeenkomst in persoon bij Wonderwell Mountain Refuge. In een rustige retraiteomgeving is er ruimte om even te vertragen, tot jezelf te k...
Breng een dag door op de Ranch en dompel je onder in een praktische wellnesservaring die niet alleen jou, maar ook je dierbaren kan ondersteunen. Tijdens deze bijzondere dag leer je bruikbare helingst...
Stap binnen in een rustige en ondersteunende omgeving waar je even helemaal mag vertragen. Deze mindful ervaring is opgezet om innerlijke rust en helderheid te bevorderen, en nodigt je uit om bewuster...
Stap binnen in een serene omgeving waar rust, helderheid en vernieuwing samenkomen. Deze meeslepende wellnesservaring is ontwikkeld om meer balans in het dagelijks leven te ondersteunen en nodigt je u...
Voor voelers en hoogsensitieve zielen die vaak de emoties, stress of pijn van anderen overnemen, biedt deze vierweekse reeks een veilige en ondersteunende ruimte om daar op een gezondere manier mee om...
Deze holistische bewegingspraktijk brengt bosbaden, qi gong, yoga, meditatie en primal movement samen in één vloeiende ervaring. In deze retraite-achtige sessie krijg je de ruimte om te vertragen, opn...
Gun jezelf een verkwikkende dag om te vertragen, op te laden en weer in contact te komen met jezelf. Deze wellnessdag biedt een fijne gelegenheid om lichaam en geest te herstellen, terwijl je geniet v...
Stap binnen in de serene schoonheid van het ChoZen-heiligdom en ervaar opnieuw de rustgevende kracht van de natuur via de Japanse praktijk van Shin-rin Yoku, ook wel bosbaden genoemd. Deze aardende wo...
Met de hangmat dichter bij de grond ontstaat een zachte, toegankelijke setting waarin je vanzelf vertraagt en dieper kunt zakken in herstellende houdingen. Elke positie wordt langer aangehouden, zodat...
Deze vierweekse basisreeks in Shamata biedt een zachte kennismaking met kalme verblijfsmeditatie. De cursus creëert ruimte om te vertragen, de geest tot rust te laten komen en meer innerlijke stabilit...
Access Bars is een zachte, energetische sessie die werkt met 32 punten op het hoofd. Door deze punten met lichte aanraking te behandelen, kan spanning stap voor stap loskomen en ontstaat er meer ruimt...
HeartMath biedt een praktische, wetenschappelijk onderbouwde manier om meer emotionele balans en innerlijke rust te ervaren. In deze training rond hartcoherentie leer je technieken die je ondersteunen...
Een of twee keer per jaar organiseren we op zaterdag een dagprogramma dat laagdrempelig kennis laat maken met mindfulnessmeditatie. Deze volledige dag biedt een rustige, ondersteunende omgeving voor i...
Deze dagretraites vinden slechts tweemaal per jaar plaats op zaterdag en bieden een bijzondere kans om even afstand te nemen van de dagelijkse routine en een volledige dag onder te dompelen in contemp...
Van tijd tot tijd organiseert IMC dagvullende teachings onder begeleiding van gastdocenten. Deze bijeenkomsten bieden deelnemers de kans om boeddhistische beoefening op een rustige en ondersteunende m...
Dit programma is speciaal ontwikkeld voor gezinnen en laat kinderen op een speelse en toegankelijke manier kennismaken met meditatie en mindfulness. Via verhalen, liedjes, kunst, beweging en spel ontd...
Deze inspirerende retraite biedt middelbare scholieren een veilige en uitnodigende plek om te ontdekken hoe dharma steun kan geven bij de kansen én uitdagingen van deze levensfase. Het programma is be...
Deze bijeenkomst biedt tieners een veilige en inspirerende ruimte om mindfulness te ontdekken als weg naar meer zelfinzicht, helderheid en oprechte verbinding met anderen. Met zachte begeleiding en on...
Deze vierweekse groep is speciaal opgezet voor beginners die op een rustige en toegankelijke manier een stabiele mindfulnessbeoefening willen opbouwen. In een ondersteunende setting werk je stap voor....
Stap binnen in een verstilde omgeving waar ruimte ontstaat voor rust, bezinning en herstel. Tijdens deze 3-daagse stille meditatie-retraite word je uitgenodigd om te vertragen, afstand te nemen van da...
Te midden van het heuvelachtige binnenland van Lānaʻi, waar glooiende bergen en uitgestrekte plateaus overgaan in de horizon van de oceaan, nodigt Sensei je uit om te vertragen en ruimte te maken voor...
US$ 1.580,00
