21-daagse meditatie-uitdaging
Chatham, Canada
Stap in een zachte dagelijkse beoefening die je helpt opnieuw contact te maken met je innerlijke stilte. Slechts 5 minuten meditatie per dag kunnen al voelbaar verschil maken in de toon van je hele dag. Gedurende 21 dagen ontdek je elke dag een nieuw woord als focuspunt voor je meditatie, waardoor er een eenvoudige maar betekenisvolle ritmiek ontstaat van reflectie en aanwezigheid. Deze uitdaging....
