Geworteld in dezelfde principes die alles bij Soul Pilates bepalen — aanwezigheid boven druk, diepgang boven prestatie en kracht die van binnenuit ontstaat — biedt deze retraite veel meer dan een korte ontsnapping. Het is een uitnodiging om te vertragen, diep adem te halen en opnieuw contact te maken met jezelf in een ondersteunende, herstellende omgeving.
Centraal in het weekend staat pilates: intelligente, bewuste beweging die helpt om diepe corekracht op te bouwen, je houding te verbeteren, je mobiliteit te vergroten en je meer thuis te laten voelen in je lichaam. Elke les wordt zorgvuldig begeleid door Alice, met een aandachtige aanpak die precies aansluit bij waar jij bent en je ondersteunt om met meer gemak, kracht en vertrouwen te bewegen.
In 2026 wordt de ervaring nog aantrekkelijker dankzij het nieuwe buitenzwembad. Samen met de hot tubs en de rustige omgeving vormt dit de ideale plek om te ontspannen, te drijven, te resetten en het dagelijkse leven even te laten wegzakken.
Nic Conroy
Alice is al sinds haar tienerjaren professioneel met beweging bezig en rondde haar Pilates-lerarenopleiding al op 18-jarige leeftijd af. Met meer dan tien jaar ervaring in lesgeven, aangevuld met jaren van begeleiding, studie en de ontwikkeling van haar eigen belichaamde methode, groeide zij uit tot een van de meest geliefde en gewilde docenten van Soul. Haar lessen draaien nooit om presteren....
Lees meer
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie