Gun jezelf een verfrissende Yoga & Pilates-retraite bij Florence House van 6 t/m 8 november 2026. In een rustige omgeving die volledig in het teken staat van ontspanning en herstel, beleef je een week...
£ 477,00
In het winterse decor van Chamonix staat deze retraite van 5 nachten volledig in het teken van ontspanning, beweging en nieuwe energie. Je verblijft in een prachtige chalet, waar comfort en sfeer same...
£ 1.850,00
Van maandag 14 tot en met zaterdag 19 juni 2027 nodigt Sally Parkes je uit voor een herstellende retraite van 6 dagen en 5 nachten bij The Hacienda Retreat Centre in Andalusië, Spanje. In deze rustige...
£ 807,00
Deze kindvriendelijke Pilateslessen zijn speciaal ontwikkeld om moeders te ondersteunen bij het opbouwen van kracht en het verstevigen van het lichaam, terwijl je kleintje rustig in de buurt kan kruip...
£ 8,00
Deze zachte les is speciaal ontwikkeld voor ouders en hun kleintjes en biedt een fijne, ondersteunende omgeving om na de bevalling weer in beweging te komen. Terwijl de baby in de buurt kruipt, slaapt...
Deze opwekkende vrijdagles is toegankelijk voor alle niveaus en nodigt je uit om bewuster, krachtiger en soepeler te bewegen. Pilates activeert de dieper gelegen houdings- en stabilisatiespieren en br...
£ 25,00
Deze Pilatesles is zorgvuldig opgebouwd om je te helpen meer bewustzijn te ontwikkelen van een neutrale wervelkolom, terwijl je tegelijk de diepe houdingsspieren versterkt die deze natuurlijke uitlijn...
£ 27,00
Deze barreles combineert de sierlijke bewegingen uit ballet met de gecontroleerde core-focus van pilates en de rustige, vloeiende benadering van yoga. Het resultaat is een low-impact training die zach...
Ontdek een dynamische barreles waarin de elegantie van ballet, de precisie van Pilates en de vloeiende bewegingen van yoga samenkomen in één effectieve full-body workout. Deze training is laag belaste...
Kom tot rust tijdens een herstellend weekend op een boerderijverblijf in de vredige Tamar Valley in Cornwall, speciaal voor sapphic, gay, queer en lesbische vrouwen, én non-binaire babes. In deze inti...
Op aanvraag
Zet een volgende stap in je carrière in beweging met deze Level 3 Mat Pilates Instructor Training, in samenwerking met CreatePT. De opleiding is geaccrediteerd door YMCA en gereguleerd door Ofqual, en...
Geworteld in dezelfde principes die alles bij Soul Pilates bepalen — aanwezigheid boven druk, diepgang boven prestatie en kracht die van binnenuit ontstaat — biedt deze retraite veel meer dan een kort...
Een herstellende Pilates- en wandelretraite op Lanzarote biedt een fijne onderbreking voor wie wil werken aan beweging, balans en diepe vernieuwing in een van de meest inspirerende eilandomgevingen va...
In het indrukwekkende berglandschap van Chamonix, Frankrijk, begeleidt Becky Uden je tijdens een verkwikkende retraite waarin beweging, rust en avontuur op een natuurlijke manier samenkomen. De opzet....
Bij CB Fitness Pilates in East Grinstead ben je welkom voor EMPOWER FLOW: een dynamische ervaring die beweging, energie en bewuste verbinding samenbrengt. In de warme en uitnodigende sfeer van de stud...
Deze toegankelijke pilatesles is speciaal ontwikkeld voor moeders en hun kleintjes van 1 tot 2,5 jaar. In een ontspannen setting krijg je de ruimte om samen te bewegen, contact te maken en bewust tijd...
Deze postnatale Pilateservaring is ontwikkeld om het herstel na de bevalling op een zachte, maar doeltreffende manier te ondersteunen. De les helpt je om kracht opnieuw op te bouwen en de lichaamshoud...
Deze postnatale formule is ontwikkeld om herstel na de bevalling op een veilige en bemoedigende manier te ondersteunen. Nieuwe moeders krijgen de ruimte om opnieuw contact te maken met hun lichaam, me...
