Deze les geeft een frisse, eigentijdse draai aan de klassieke Pilates-matworkout. De sessie is zo opgebouwd dat je tegelijk wordt uitgedaagd en ondersteund: vertrouwde oefeningen voor de core worden g...
Op aanvraag
Deze energieke Pilatesles maakt gebruik van Pilatesballen om de core te versterken, de stabiliteit te verbeteren en een betere houding te ondersteunen. De training is een uitstekende keuze voor deelne...
Running Club 45 biedt een toegankelijke en energieke manier om actief te blijven, terwijl je tegelijk in contact komt met anderen die houden van beweging en frisse lucht. Deze warme hardloopcommunity....
Lage DHEA-waarden kunnen samenhangen met verschillende klachten, zoals geheugenverlies, vermoeidheid, een laag libido, osteoporose en erectiestoornissen bij mannen. Tijdens deze sessie wordt op een he...
Deze niet-invasieve evaluatie biedt een dieper inzicht in de huidige toestand van je lichaam, met aandacht voor het zenuwstelsel, de mineralenbalans en de cellulaire stressbelasting. De aanpak is zach...
Beleef een rustige avond op het water met paddleboarding bij Holly Berry Lake in North Carolina, terwijl de zon langzaam ondergaat en het meer oplicht in warme, zachte tinten. Dit bijzondere moment ma...
Sluit je aan voor een bijzondere avond waarin de schoonheid van de natuur samenkomt met de warme sfeer van een vrouwen-wellnessretraite. Terwijl de dag langzaam overgaat in de avond, wandel je over he...
Beleef een serene avond van vernieuwing op Bali, terwijl de dag langzaam overgaat in een prachtige zonsondergang. In een rustige en verzorgde setting ontstaat een warme sfeer waarin je mag vertragen,....
In een warme en intieme setting nodigt deze bijeenkomst uit om even te vertragen, echt contact te maken en samen een betekenisvol moment te beleven. De sfeer is zacht en uitnodigend, zodat je moeitelo...
Ayumi Kurono is een gerespecteerde visionaire healer en spiritueel tarotreader, bekend om haar meesterschap in Voyager Tarot. Als de eerste docent Voyager Tarot in Japan beoefent zij dit werk al bijna...
Y CORPORATES is een zorgvuldig samengestelde ervaring voor organisaties die het welzijn, de verbinding en de balans binnen hun team op een betekenisvolle manier willen ondersteunen. Vanuit een duideli...
In de warme en vertrouwde sfeer van Forest Row Primary School biedt deze zachte yoga kinderen een speelse kennismaking met beweging en aandacht. In een veilige en verzorgende omgeving ontdekken jonge....
In de rustige omgeving van Chartham Park Golf and Country Club in East Grinstead biedt deze mindful flow een kalme plek om even te vertragen, op te laden en opnieuw verbinding te maken met jezelf. De....
Ervaar een inclusieve yogasessie die echt iedereen welkom heet: elk lichaam, elk niveau en elke achtergrond. In de rustige omgeving van The Park Hub in Oxted ontstaat een veilige en ondersteunende sfe...
Zoek je een meer persoonlijke manier om yoga te ervaren? Deze sessie is ontwikkeld voor iedereen die de beoefening wil laten aansluiten op eigen doelen, tempo en voorkeuren. Of je nu net begint op de....
Verdiep je yogabeoefening met een privéles die volledig wordt afgestemd op jouw persoonlijke wensen, niveau en doelen. In deze één-op-één sessies krijg je de ruimte om in alle rust te werken aan een p...
Ontdek praktische handvatten, een frisse blik en ondersteunende begeleiding die je helpen om een actievere rol te nemen in je eigen proces. Deze bekrachtigende bijeenkomst nodigt je uit om meer zelfve...
Neem deel aan een warme en toegankelijke setting waarin Reiki centraal staat en waarin ruimte is voor verbinding, oefening en energetische uitwisseling. De bijeenkomsten vinden wekelijks plaats en wis...
Speciale aanbieding Gun jezelf een gerichte wellnesservaring die is ontwikkeld om herstel te ondersteunen, meer balans te brengen en je weer dichter bij je natuurlijke energie te laten komen. Deze tij...
Speciale aanbieding Profiteer van een tijdelijke kans om beweging te ervaren met extra voordeel. Met deze aanbieding ontvang je 25% korting, waardoor het nog eenvoudiger wordt om deel te nemen aan een...
In Tulum kun je deelnemen aan een traditionele pottenbakkerssessie waarin handvormen centraal staat. Deze creatieve ervaring nodigt je uit om te vertragen, contact te maken met de aarde en elk object....
Ervaar een diep ontspannende sessie die het lichaam uitnodigt om los te laten en de geest helpt tot rust te komen. Deze ontspanningsmassage werkt met langzame, vloeiende bewegingen die spanning op een...
Breng een dag door in een voedende yogasfeer in deze sfeervolle dorpszaal in Somerset, waar deelnemers van elk niveau welkom zijn in een warme en ondersteunende omgeving. De dag is zorgvuldig opgezet....
Deze verdiepende workshops en opleidingen voor docenten vinden verspreid over het jaar plaats en worden regelmatig aangeboden, met twee tot drie sessies per maand. Dankzij deze doorlopende opzet kun j...
