Ontdek hoe je restorative yoga kunt begeleiden bij Kripalu via een uitgebreide professionele training die zowel je lesvaardigheden als je persoonlijke inzicht verdiept.
Restorative yoga biedt krachtige ondersteuning bij de fysieke, mentale en emotionele belasting die stress en angst kunnen veroorzaken.
In dit intensieve programma krijg je de kennis, tools en praktijkervaring die je nodig hebt om studenten te begeleiden in het holistische herstelproces van restorative yoga, met onder meer:
Voorwaarden
Deelnemers moeten aan een van de volgende voorwaarden voldoen:
Let op: een 200-HR Yoga Alliance-certificaat moet vóór de startdatum worden overlegd. Als er geen certificaat wordt aangeleverd, wordt de deelnemer uitgeschreven, minus een verwerkingskosten van $50.
Schema
OPENINGSDAG
DAAGLIJKS
SLUITINGSDAG
Let op: kamers zijn beschikbaar vanaf 16:00 uur. Bagage kan tot de kamer gereed is worden opgeslagen in de bagageruimte. Op de vertrekdag is uitchecken om 10:00 uur; daarna kun je op de campus blijven en tot 14:00 uur workshops volgen. Werkelijke tijden en schema’s kunnen afwijken; raadpleeg de Guest Boards of het schema dat je bij check-in ontvangt voor details en kamernummers.
Docent(en)
Prijs
Vanaf $625 per persoon, exclusief accommodatie
Deze rustige en eenvoudige kamer ligt in de duurzame Annex, een recent gebouwd deel dat verbonden is met het hoofdgebouw van Shadowbrook. Hier verblijf je in alle rust, met veel privacy en een ontspannen sfeer — ideaal voor wie tijdens het verblijf graag een kalme, ongedwongen plek heeft.
Je kunt kiezen voor een queen bed of twee losse bedden, waardoor de kamer geschikt is voor solo-verblijf of om samen met een vriend(in) te delen. De inrichting is bewust simpel gehouden, zodat je alles hebt wat je nodig hebt voor een comfortabel en zorgeloos verblijf.
Inbegrepen:
Een praktische en serene keuze voor gasten die comfort, privacy en een rustige omgeving waarderen.
Geniet van een rustige verblijfservaring in een eigen kamer, met de praktische voordelen van gedeelde voorzieningen binnen handbereik. Deze kamer ligt in Shadowbrook en biedt een serene sfeer die uitnodigt tot ontspanning, ideaal voor gasten die waarde hechten aan privacy én gemak.
De badkamer bevindt zich op de gang en wordt gedeeld met nabijgelegen kamers. Daardoor blijft de slaapruimte prettig privé, terwijl de belangrijkste faciliteiten toch eenvoudig toegankelijk zijn. Deze opzet zorgt voor een comfortabele en overzichtelijke indeling tijdens je verblijf.
Of je nu deelneemt aan een retraite, kiest voor een wellnessverblijf of gewoon even tot rust wilt komen, deze kamer vormt een kalme uitvalsbasis. Je geniet van een fijne balans tussen afzondering en gedeeld comfort, in een omgeving die rust en eenvoud uitstraalt.
Deze ruime gedeelde kamer is een praktische en budgetvriendelijke keuze voor gasten die eenvoud, comfort en een gevoel van gemeenschap waarderen. Met meerdere bedden en een indeling per hetzelfde geslacht biedt de kamer een ontspannen plek om uit te rusten en tijdens uw verblijf gemakkelijk contact te maken met anderen. Ook genderexpansieve huisvestingsopties zijn beschikbaar, zodat een bredere groep gasten zich welkom kan voelen.
De kamer bevindt zich in Shadowbrook en past uitstekend bij retreatdeelnemers die op zoek zijn naar een betaalbare overnachtingsmogelijkheid zonder in te leveren op verbondenheid. De gedeelde badkamers op de gang sluiten aan bij het open, gezamenlijke karakter van deze accommodatie en houden het verblijf overzichtelijk en comfortabel. Voor wie het prettig vindt om ruimte te delen en te genieten van de sfeer van samen zijn, is dit een toegankelijke en ontspannen plek om te verblijven.
Over Jess FreyJess Frey is een 1000-uurs Kripalu-yogadocent, life coach en kunstenaar, en maakt al meer dan tien jaar deel uit van Kripalu. In de loop der jaren vervulde zij uiteenlopende rollen, waaronder hoofdopleider voor zowel R&R als de Kripalu Schools. Tegenwoordig begeleidt Jess yoga-, meditatie-, klank-, adem- en stilte-retraites, en ontwikkelt zij lesmateriaal voor de ervaringsgerichte programma’s en workshops...
Lees meerSudha Carolyn Lundeen
Over Pilin AnicePilin Anice, E-RYT 500 en hoofddocent bij Kripalu, is een inspirerende gids die ayurveda, meditatie, yoga, ritueel, zelfzorg, voeding, dans en drummen samenbrengt als wegen naar verbinding, heling en een authentiek leven. Al meer dan tien jaar begeleidt zij studenten in het opnieuw afstemmen op de wijsheid van hun eigen lichaam en op de vreugde die in hun...
Lees meer