Laat de drukte van alledag even achter je en kies voor een herstellend weekend op het platteland, van vrijdag tot en met zondag, op Little Farm of Calm in de Southern Highlands. Deze farm stay nodigt....
Op aanvraag
Deze zachte yogaflow is ideaal voor wie net begint met yoga of op een rustige manier terug wil keren naar de basis. In een warme en ondersteunende sfeer krijg je de ruimte om de fundamenten van yoga t...
Deze les is speciaal ontwikkeld voor iedereen die net begint met yoga en biedt een warme, toegankelijke omgeving om in alle rust kennis te maken met de basis. De begeleiding is in het Spaans, zodat je...
Neem plaats in een gerichte sessie van 30 minuten waarin zachte begeleiding, reflectie en helderheid centraal staan. In deze korte maar betekenisvolle ontmoeting ontstaat ruimte om even stil te vallen...
Maak op een ontspannen manier kennis met reformer pilates in Genève, in een setting die speciaal is ingericht voor wie nog weinig of geen ervaring heeft. Deze rustige introductie helpt je stap voor st...
Deze workshop biedt een zachte, verzorgende ruimte waarin diepe ontspanning, rustige beweging en innerlijke balans tijdens de zwangerschap centraal staan. De combinatie van prenatale yoga en live soun...
In maart verwelkomt The Garden Classroom groepen uit Year 3, Year 4 en Year 5 in The Quadrangle voor een volledige dag vol Forest School-activiteiten en koken boven het kampvuur. Deze schooluitstap bi...
Deze openingssessie is bedoeld om vanaf het begin vertrouwen, energetische afstemming en persoonlijke helderheid te creëren. In een rustige en gedragen setting krijg je de ruimte om volledig in het mo...
Maak een rustige wandeling over een licht en goed begaanbaar pad door een bos van eucalyptus en redwoods, en ervaar de herstellende kracht van bosbaden, ook wel Shinrin-Yoku genoemd. Deze op wetenscha...
Deze zachte, meditatieve beoefening is erop gericht om lichaam en geest weer in balans te brengen. Via een bewuste combinatie van beweging, ademhaling, intentie en houding ontstaat er ruimte om het ze...
Stap binnen in een meeslepende workshop die het natuurlijke herstelvermogen van je lichaam ondersteunt via activatie van de nervus vagus. Deze herstellende ervaring combineert ademwerk, klanktonen met...
Deze workshop biedt een zachte en inspirerende kennismaking met de Japanse kunst van bloemschikken, waarin creativiteit, verstilling en aandacht samenkomen. In een rustige setting krijg je de ruimte o...
Neem deel aan een rustgevende workshop aan de kust die de helende kracht van water onderzoekt, zowel vanuit de wetenschap als vanuit een spiritueel perspectief. Deze ervaring is bedoeld om helderheid,...
Stap binnen in een intieme setting waar creativiteit een vorm van heling en zelfonderzoek wordt. Tijdens deze workshop word je uitgenodigd om te werken met de symbolische taal van vorm, intentie en be...
Deze afsluitende sessie biedt een waardevolle ruimte waarin alles samen mag komen. Nu de ervaring ten einde loopt, neem je bewust de tijd om te voelen wat er is veranderd, wat naar boven is gekomen en...
In deze sessie komen de tijdloze wijsheid van astrologie en de intuïtieve symboliek van tarot samen in een verstilde ruimte voor zelfonderzoek. Je geboortehoroscoop fungeert als een kosmische kaart, t...
Gun jezelf een persoonlijke ervaring met Katie Wells tijdens een privéles die volledig is afgestemd op waar jij nu staat. Deze sessies zijn zowel live als via Zoom beschikbaar, zodat je kunt kiezen vo...
Meld je aan en krijg toegang tot je eerste les zonder kosten, helemaal zonder verplichtingen. Zo kun je op een laagdrempelige en toegankelijke manier kennismaken met de les en rustig ontdekken of deze...
Deze zesweekse reeks nodigt deelnemers uit om op een zachte, onderzoekende manier stil te staan bij de geleefde ervaring van het lichaam. Via ervaringsgerichte oefeningen en begeleide gesprekken ontst...
In deze meeslepende workshop ontdekken deelnemers hoe beweging een krachtige taal kan worden om verhalen te vertellen. Je leert hoe je via het lichaam betekenisvolle scènes opbouwt, gesproken tekst in...
Via belichaamde archetypen nodigt deze cursus je uit om verschillende lagen in jezelf te verkennen en te laten ontwaken. In elke sessie staat een andere godin centraal, waardoor je een creatief en ref...
Deze cursus is speciaal ontwikkeld voor tieners en jongvolwassenen en biedt een veilige, ondersteunende omgeving om praktische handvatten te ontdekken voor lastige periodes. De nadruk ligt op kracht e...
Ga mee op een zevenweekse reis waarin elke week één chakra centraal staat. Deze cursus biedt een rustige, ondersteunende setting om meer inzicht te krijgen in de energiecentra van het lichaam, terwijl...
De sessie van 12:00 uur biedt een energieke pauze om in beweging te komen, je opnieuw af te stemmen en weer contact te maken met je lichaam in een gerichte fitnessomgeving. Deze training is ideaal voo...
