Deze zachte, diep herstellende les richt zich op het bindweefsel en de myofascia van het lichaam door middel van lang aangehouden houdingen. Zo ontstaat er ruimte voor ontspanning, verzachting en meer...
Op aanvraag
Deze les biedt een verfijnde balans tussen energie en ontspanning, waarin twee complementaire yogastijlen samenkomen in één bewuste practice. In het eerste deel volg je een warme, vloeiende Vinyasa-re...
