Stap in een dynamische vinyasa-practice die is ontworpen om kracht, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen op te bouwen. In deze energieke les ontdek je armbalansen, inversies en speelse uitdagingen di...
Op aanvraag
Deze zachte yogales neemt je stap voor stap mee van de ene houding naar de volgende, in een rustige en vloeiende opbouw. Door met aandacht te bewegen ontstaat er ruimte voor harmonie tussen lichaam, g...
Beleef een dynamische yogales waarin kracht en vloeiende beweging samenkomen in verfijnde vinyasa-sequenties, met onder meer neerwaartse en opwaartse hond. Deze practice is gericht op het versterken v...
Deze traditionele hot hatha yogales volgt de klassieke hot yoga-reeks, geworteld in een eeuwenoude traditie. De practice bestaat uit 26 houdingen en 2 ademhalingsoefeningen en is opgebouwd als een com...
Intuitive Flow is een yogales op basis van hatha en vinyasa, begeleid vanuit belichaamde aandacht. In deze sessie krijg je de ruimte om via adem en beweging weer dieper contact te maken met jezelf. De...
Deze toegankelijke en zachte yogales is speciaal ontwikkeld voor moeders en baby’s van 8 weken tot aan de eerste stapjes. In een warme, verzorgende sfeer is er alle ruimte om rustig te bewegen, bewust...
Oorspronkelijk uit Brazilië begon Sandra haar reis als yogadocent in 2005, toen zij haar eerste lerarenopleiding afrondde. Daarna verdiepte ze zich verder in yogatherapie en ayurveda. In de jaren die....
Sluit aan bij Krystal voor een opbeurende yogasessie die lichaam en geest op een fijne manier ondersteunt. Als pas gekwalificeerde docent met tien jaar eigen beoefening brengt zij een rustige, doordac...
Stap binnen in een rustige setting die je uitnodigt om te vertragen, te verzachten en volledig los te laten. Deze herstellende les combineert Yin, Restorative en op Nidra geïnspireerde oefeningen om d...
Ontdek een creatieve yogavorm waarin elke houding naadloos overgaat in de volgende, steeds gedragen door de adem. Deze vloeiende opbouw nodigt uit om bewust te bewegen en tegelijk een stille, meditati...
Deze toegankelijke vinyasa flow is speciaal ingericht voor wie op een rustige manier kennis wil maken met de basis van yoga. In een open en ondersteunende setting ontdek je stap voor stap de belangrij...
US$ 16,00
Deze opbeurende les is speciaal ontwikkeld voor moeders, maar ook vaders, ouders en nanny’s zijn van harte welkom. De cursus is geschikt voor baby’s vanaf 6 weken tot ze beginnen te kruipen. Je bent w...
US$ 175,00
Ga mee met Senior Iyengar-yogadocent Frank Jesse voor een intensieve vijfdaagse verkenning van achteroverbuigingen, bedoeld om je yogabeoefening verder te verdiepen. Tijdens deze retraite begeleidt Fr...
Begin de dag met een verfrissende yogasessie in de buitenlucht, waar zachte beweging, zeelucht en rustgevende uitzichten samenkomen. Onder begeleiding van Tamara Yoga biedt deze les aan het strand een...
