Begin de ochtend in alle rust terwijl de eerste zonnestralen de dag zachtjes openen. De groepsyogalessen maken deel uit van het dagelijkse ritme bij Karuna Retreat en bieden een serene gelegenheid om....
Op aanvraag
Ontdek een afwisselend aanbod aan yogalessen die eenvoudig in verschillende momenten van je week passen, met lessen verspreid over de dag. Het programma omvat Hatha, Vinyasa en Yin yoga, zodat je kunt...
Movement Lab is een lichaamsgerichte practice die je uitnodigt om meer bewustzijn op te bouwen, spanning los te laten en helemaal terug te keren naar het hier en nu. Onder begeleiding van Marta Golasz...
Ontdek een verfrissende variant op de traditionele yogabeoefening tijdens een Aerial Yoga (Fly Yoga)-les die beweging, balans en een licht gevoel van vrijheid centraal zet. Met de doek als ondersteune...
Ervaar een evenwichtige en aardende Hatha Yoga-les die lichaam en geest op een rustige manier ondersteunt. Deze traditionele yogavorm combineert bewuste beweging, aandachtig ademen en momenten van sti...
Neem deel aan een biogymnastiekles die het lichaam op een zachte manier helpt ontwaken en meer soepelheid in beweging ondersteunt. In deze sessie staat een aandachtige benadering van lichamelijk welzi...
Beleef een intens verwarmde Ganban Hot Yoga-les die beweging, concentratie en een hernieuwd gevoel van vitaliteit ondersteunt. In een verwarmde ruimte werk je op een dynamische manier aan soepelheid,....
Onder begeleiding van Kat ervaar je een zorgvuldig opgebouwde hatha yogales waarin ademhaling, beweging en meditatie samenkomen tot een grondende en herstellende ervaring. De les bestaat uit een evenw...
€ 20,00
In deze traditionele Mysore-vorm wordt Ashtanga yoga onderwezen volgens de klassieke methode die in Mysore, India, al meer dan 60 jaar wordt doorgegeven binnen de lijn van K. Pattabhi Jois. Deze sessi...
€ 10,00
Deze begeleide groepsles van 90 minuten ondersteunt studenten bij het doorlopen van de eerste serie, Yoga Chikitsa, binnen Ashtanga Vinyasa Yoga. De practice is fysiek intensief en legt de nadruk op d...
Deze 90 minuten durende Vinyasa “Slow”-les biedt een doordachte mix van klassieke yogapraktijken en creëert zo een herstellende, aandachtige ervaring voor deelnemers van alle leeftijden. Het is een ve...
Onze Vinyasa Flow-lessen van 90 minuten zijn zorgvuldig samengesteld voor beginners van alle leeftijden en vormen een toegankelijke, ondersteunende kennismaking met de basis van Vinyasa yoga. Elke ses...
In deze privélessen staat een persoonlijke benadering centraal, zodat je in alle rust kunt werken aan je ontwikkeling binnen de Ashtanga Yoga Series. De sessies worden volledig afgestemd op jouw huidi...
€ 40,00
Deze privésessie biedt alle ruimte voor persoonlijke aandacht en een benadering die volledig is afgestemd op jouw wensen en behoeften. Of je nu je yogabeoefening wilt verdiepen, op een zachte manier o...
Deze privésessie biedt een persoonlijke therapeutische aanpak, volledig afgestemd op specifieke blessures of lichamelijke klachten, met veel aandacht voor preventie en herstel. In een één-op-één setti...
Over deze sessie Maak op een rustige en laagdrempelige manier kennis met Ashtanga yoga in een omgeving waar beginnende deelnemers zich meteen welkom voelen. Deze introductie is zorgvuldig opgebouwd om...
€ 80,00
Over Deze yogachallenge nodigt je uit om je energie te activeren, je aandacht te verdiepen en de verbinding tussen adem en beweging bewust te ervaren. In een ondersteunende en inspirerende setting doo...
€ 100,00
Bij Transform to Bliss delen we praktijken, lessen en workshops die je helpen terug te keren naar je centrum en naar je natuurlijke staat van gelukzaligheid: Ananda. Wat is Kundalini Yoga? Kundalini Y...
€ 15,00
Ben jij hier klaar voor? Als je houdt van een krachtige fysieke asana-beoefening en graag onderzoekt wat je lichaam allemaal kan, dan kan dit intensieve weekend precies zijn wat je zoekt. Deze retrait...
€ 400,00
Yoga, aerial yoga en pilates vormen samen een krachtige manier om zowel lichaam als geest uit te dagen, met aandacht voor balans, fysieke vitaliteit en mentaal welzijn. Yoga is een eeuwenoude discipli...
In de rustige omgeving van Al Karob Boutique Villa, vlak bij Albufeira, geniet u van een ontspannen yogaprogramma in de Algarve. Deze setting is ideaal voor wie behoefte heeft aan meer balans, bewegin...
Laat je drie dagen meevoeren door het rustgevende ritme van de zee en gun jezelf de ruimte om te vertragen, opnieuw verbinding te maken en soepeler te bewegen. Tijdens deze retraite ervaar je een harm...
Met veel plezier verwelkomen we Liz, oprichter van Lakshmi Rising, voor haar 200-urige en 300-urige Hatha Vinyasa Yoga Teacher Trainings, beide geaccrediteerd door Yoga Alliance. Deze intensieve oplei...
Deze retraite is zorgvuldig opgebouwd om nieuwe energie op te laten stromen, innerlijke balans te verdiepen en ruimte te maken voor bewuste vernieuwing. Iedere dag start in stilte, met ademwerk en med...
