Zonsopgangyoga - Florida Water Flow

Begin de ochtend in alle rust met een zachte yogasessie onder begeleiding van Raven Nicole Peltier in de Great Room. Deze toegankelijke practice is erop gericht het lichaam rustig te activeren en de geest helder en kalm te laten landen, zodat je de dag bewust en ontspannen kunt beginnen.

Geïnspireerd door de vloeiende energie van Florida Water Flow combineert deze sessie soepele bewegingen met aandacht en ademhaling. Zo ontstaat er ruimte voor aarding, vernieuwing en meer innerlijke helderheid. Of je nu met een duidelijke intentie wilt opstaan of gewoon wilt genieten van een vredig wellnessmoment, je bent welkom in een warme en ondersteunende setting.

De uitnodigende sfeer van de Great Room maakt dit een fijne plek om rustig in de ochtend te komen. Verwacht een zachte, verbindende ervaring waarin je mag rekken, ademen en de dag fris en open tegemoet treedt.