Ochtend Aquarian Sadhana – Kundalini-yogales

RYK Yoga and Meditation Center heet Morning Sadhana van harte welkom in het wekelijkse lesrooster van de yogatempel in Las Vegas.

Wat Aquarian Sadhana zo bijzonder maakt, is juist de gezamenlijke beoefening. Samenkomen als gemeenschap voor yoga en meditatie verdiept de ervaring voor ieder individu en versterkt tegelijk het collectieve bewustzijn.

Als het vroege tijdstip je even doet twijfelen, biedt deze gedachte misschien houvast: er schuilt iets stilletjes aantrekkelijks in het opstaan tijdens de ambroziale uren en het ontmoeten van anderen die er ook voor kiezen hun bed te verlaten, de reis te maken en aan te komen voor meditatie. Terwijl de rest van de wereld nog slaapt, komt de groep samen in devotioneel gebed, gedragen door een subtiele en opbeurende energie.

Je verbinden aan Sadhana, een dagelijkse devotionele beoefening, zet ook een zuiveringsproces in gang. Naast de gelukzaligheid, helderheid en vreugde die Sadhana kan brengen, helpt het ook om los te laten wat zich in de loop der tijd heeft opgehoopt. In dat proces worden lagen afgeworpen, verdiept heling zich en ontstaat een authentiekere beleving van het zelf.

Investeren in de spirituele bankrekening van Sadhana wordt gezien als tijdloos. Er wordt gezegd dat zelfs engelen jaloers zijn op wie dit kan ervaren. Wie de waarde ervan herkent, zal de vruchten ervan zeker in overvloed ontvangen.

De beoefening staat open voor mensen van elke traditie en begint met een korte warming-up, gevolgd door een krachtige Kriya die is ontworpen om lichaamsbewustzijn en specifieke meditaties te activeren.

Sluit je elke zaterdag om 5.00 uur aan bij de ochtend-Sadhana.

“De grootste beloning van het doen van sadhana is dat de mens niet meer kan worden verslagen. Sadhana is zelfoverwinning, en het is een overwinning op tijd en ruimte. Opstaan is een overwinning op de tijd, en het doen ervan is een overwinning op de ruimte. Dat is wat sadhana is. En wanneer je een sadhana doet in de sangat, verrijk je jezelf op meerdere manieren.” – Yogi Bhajan

Geschreven door Sat Amrit Kaur