




Wat als persoonlijke kracht niet iets was dat je moest najagen, maar iets waar je steeds opnieuw naar kunt terugkeren door helemaal jezelf te worden? En wat zou er veranderen in je leven en je relaties als je leert leiden vanuit die plek van waarheid? Deze immersie nodigt je uit om het lichaam te ervaren als een betrouwbare innerlijke kompasnaald, die richting geeft aan helderheid, afstemming en zelfvertrouwen.
Geworteld in somatische wijsheid vertrekt deze ervaring vanuit een eenvoudige, maar diepgaande gedachte: het lichaam draagt belangrijke sleutels tot authenticiteit, aanwezigheid en betekenisvolle verandering. Door interne signalen op te merken, vertrouwde patronen te herkennen en terug te keren naar je centrum, ontstaat ruimte voor keuze en eerlijke expressie. In plaats van te focussen op wat “fout” is, ondersteunt dit werk het diepere proces van worden wie je bent.
Onder begeleiding van trauma-sensitieve facilitatie bestaat de workshop uit individuele reflectie, oefeningen in tweetallen, werk in kleine groepen en gezamenlijke ervaring. Vanuit somatiek, belichaamde en authentieke afstemming, ademwerk, vocale activatie en expressieve beweging gaan de sessies verder dan theorie. Inzicht wordt zo direct gevoeld, onderzocht en geïntegreerd in het moment zelf.
Tijdens de immersie verkennen deelnemers:
De oefeningen combineren zittend, staand en bewegend werk en zijn aanpasbaar voor alle lichamen, identiteiten, mogelijkheden en geleefde ervaringen.
Lead photo: Tim Farrell
Ash Ryzen Witham (they/she) is een queer, non-binair, trauma-sensitieve somatische coach en embodiment-facilitator die inclusieve, zielgerichte ruimtes creëert voor transformatie. Hun werk is geworteld in alchemie: het omvormen van pijn en verlangen tot paden naar potentieel en heelheid.
Workshop Schedule
Friday
5:00 pm – 6:00 pm *How to Drop into Esalen*
7:15 pm – 9:30 pm
Saturday
9:30 am – 12:45 pm
3:00 pm – 6:15 pm
Sunday
10:00 am – 12:00 pm
Summer Groovers beleven Esalen in een opzet die lijkt op de workshops Self Guided Explorations. Elke Summer Groove-week of -weekend opent en sluit met een cirkel en bevat feestelijke, nostalgische activiteiten die herinneren aan vroeger.
Meer activiteiten vind je in het open klassenschema. Raadpleeg de algemene roosterinformatie voor aankomst, vertrek en maaltijden.
Accommodations & Tuition
Klik op Register Now om de beschikbaarheid van accommodaties en de all-inclusive, programspecifieke tuition te bekijken. Niet alle accommodatieniveaus zijn beschikbaar voor elke workshop, en er kunnen extra faculteitskosten van toepassing zijn.
Er zijn scholarship funds beschikbaar voor wie financiële steun nodig heeft. Voor deze workshop verlopen registratie en betaling van accommodatie en tuition in twee aparte stappen: meld je eerst aan en betaal de tuition rechtstreeks; klik daarna op Book Accommodations op deze pagina en voer het wachtwoord in om je verblijf bij Esalen te voltooien.
De accommodatieprijzen zijn inclusief overnachting, maaltijden, open classes en gebruik van de baden en andere faciliteiten.
COVID Update
Vanaf 30 juni 2023 is een negatieve COVID-test niet langer vereist bij check-in. Bekijk vóór het boeken de actuele COVID-richtlijnen voor volledige details.
Multiple Ways to Register
Live Extended Education Program
Sluit je aan bij een cohort van 16 deelnemers in een intensief studieprogramma van maximaal 26 uur per week, gedurende twee of vier weken, afhankelijk van het programma. Als onderdeel van het programma dienen deelnemers elke week 26 uur service te verrichten binnen een van de operationele afdelingen van Esalen.
Program Schedule
De dag na aankomst bij Esalen start het programma met een oriëntatiebijeenkomst, waarin deelnemers het lesschema en hun service-opdracht ontvangen. Aanvullende activiteiten staan in het open klassenschema, en de algemene roosterinformatie bevat aankomst-, vertrek- en maaltijdtijden.
Accommodations
De LEEP-studentenhuisvesting is slaapzaalstijl en genderinclusief, met vier studenten per kamer.
Tuition & Fees
De tuition bedraagt $1600 voor programma’s van twee weken en $2900 voor programma’s van vier weken, en is inclusief accommodatie, maaltijden en de workshop. Bij aanmelding wordt een niet-terugbetaalbare aanvraagfee van $20 gevraagd; dit bedrag wordt bij acceptatie verrekend met de aanbetaling. Na acceptatie geldt een niet-terugbetaalbare aanbetaling van $800 voor programma’s van twee weken en $1450 voor programma’s van vier weken om een plek vast te houden.
Deze kamer is ingericht voor gedeelde verblijven en biedt plaats aan vier tot zes gasten in een gastvrije, genderinclusieve setting. De maximale verblijfsduur is zeven aaneengesloten dagen. Het is een praktische keuze voor retraites waarin comfort, eenvoud en verbondenheid centraal staan, en waar je samen met anderen tot rust wilt komen.
Elke bunk room beschikt over stapelbedden in twin-formaat en een eigen badkamer met douche, zodat je tijdens je verblijf kunt rekenen op zowel privacy als gemak. Handdoeken, badzeep en beddengoed zijn inbegrepen, waardoor je licht kunt reizen en je volledig kunt richten op de ervaring zelf.
Dankzij de heldere indeling en de zorgvuldig voorziene basisbenodigdheden biedt deze accommodatie een ontspannen en zorgeloos verblijf. Ideaal voor wie graag een ruimte deelt, maar wel waarde hecht aan comfort, functionaliteit en een rustige sfeer.
Deze sfeervolle gedeelde kamer is ideaal voor gasten die graag wat meer gezelligheid willen, zonder de sfeer van een slaapzaal. De kamer biedt comfortabel plaats aan maximaal drie personen van hetzelfde geslacht en is praktisch ingericht voor een ontspannen verblijf. Er staan drie bedden: twee op de begane grond en één in een slaapvide, waardoor de ruimte eenvoudig en knus aanvoelt, met toch voldoende rust en privacy.
Je beschikt over een eigen badkamer met douche op de kamer, wat het dagelijks verblijf extra gemakkelijk maakt. Daarnaast zijn handdoeken, badzeep en bedlinnen aanwezig, zodat je licht kunt reizen en direct kunt neerstrijken. Of je nu komt voor een retraite, een wellnessverblijf of een rustige trip met anderen, deze kamer biedt een prettige combinatie van comfort, eenvoud en verbondenheid.
Deze sfeervolle kamer is ideaal voor wie net wat meer privacy zoekt en zich graag terugtrekt in een rustige, uitnodigende omgeving. De kamer maakt deel uit van de charmante motelsetting met een duidelijke Big Sur-inspiratie en biedt een ontspannen plek om tussendoor op adem te komen. Dankzij de gunstige ligging kijkt u uit over het hoofdterrein en de tuin, zodat u steeds kunt genieten van een kalmerend uitzicht tijdens uw verblijf.
Binnen staat comfort centraal: u beschikt over een eigen badkamer en een eenvoudige, prettige inrichting die rust en herstel ondersteunt. Daarmee is deze kamer een fijne keuze voor solo reizigers of stellen die een stille, goed gelegen uitvalsbasis zoeken tussen de wellnessactiviteiten, maaltijden en momenten van ontspanning door.
Wilt u de kamer delen, dan kan er één extra gast verblijven tegen een toeslag van $250 per nacht.
Kom tot rust in een ontspannen verblijf, omringd door de charmante, motel-geïnspireerde sfeer van Big Sur. Deze Standard Two Double Beds-kamer biedt een comfortabele, nuchtere plek die is ingericht voor moeiteloze rust en samen reizen. Met twee tweepersoonsbedden en een eigen badkamer is dit een praktische keuze voor vrienden, stellen of familieleden die graag tijd met elkaar doorbrengen, maar ook voldoende ruimte willen om zich even terug te trekken.
De eenvoudige en gastvrije uitstraling van de kamer maakt het gemakkelijk om te vertragen na een dag vol ontdekkingen, samenzijn of gewoon genieten van een rustige pauze. Of je nu op pad bent voor een stille getaway of een gedeeld avontuur, deze ruimte biedt het comfort en de privacy die je nodig hebt voor een ontspannen verblijf.
Deze kamer is ontworpen voor een ontspannen verblijf aan de Central Coast, waar je vanzelf wat langzamer gaat leven en meer ruimte voelt om echt tot rust te komen. Het comfortabele queensize bed vormt een fijne plek om na een dag vol ontdekkingen heerlijk bij te komen. De sfeer is warm en rustgevend, met subtiele details die meteen zorgen voor een gevoel van gemak en geborgenheid.
Afhankelijk van de kamer kun je genieten van één of meerdere van de volgende voorzieningen:
Of je nu komt voor een rustige mini-vakantie of simpelweg op zoek bent naar een meer verfijnde plek om te overnachten, deze kamer biedt een prettige mix van comfort, charme en natuurlijke schoonheid.
Kom helemaal tot rust in een Premium Plus King-kamer, waar je wordt omringd door de indrukwekkende schoonheid van Big Sur in een ruimte die is ingericht voor ontspanning en vernieuwing. Na een dag langs de kust te hebben verkend, kun je heerlijk ontspannen op een privédek op de bovenverdieping of op een terras op de begane grond, beide met een prachtig uitzicht op de oceaan. Dankzij de grote raampartijen stroomt het natuurlijke licht rijkelijk naar binnen en ontstaat er van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat een lichte, serene sfeer.
Deze accommodatie is ideaal voor gasten die het comfort van een kingsize bed willen combineren met verfijnde extra’s. Je kunt rekenen op stijlvolle, vernieuwde badkamers en decor, aangevuld met premium wifi op de kamer voor extra gemak tijdens je verblijf. Met de combinatie van comfort, elegantie en onvergetelijke vergezichten biedt deze kamer een rustige uitvalsbasis voor reizigers die Big Sur op zijn meest inspirerende manier willen beleven.
Ash Witham
Ash Ryzen Witham

Sadia Bruce is een creatieve docent bij Esalen, bekend om het begeleiden van transformerende ervaringen waarin yoga, ademwerk, somatische benaderingen en voorouderlijke wijsheid samenkomen. Haar manier van werken nodigt uit tot belichaamd onderzoek, speelse verkenning en een diepere verbinding met jezelf, met anderen en met het onzichtbare. Vanuit haar expertise in op adem gebaseerde beweging, haar grote respect voor de...
Lees meer
Al bijna tien jaar begeleidt Megan met een somatische benadering van yoga studenten naar een diepere verbinding tussen lichaamsbewustzijn, adem en beweging. Haar lessen zijn zorgvuldig opgebouwd om meditatie en beweging op een natuurlijke manier samen te brengen, zodat er ruimte ontstaat voor aarding, zelfvertrouwen en een oprechte belichaming van wat je voelt. In haar manier van lesgeven staan steun en...
Lees meer
Jovinna Chan is een ervaren E-RYT 500- en YACEP-docent, persoonlijk transformatiebegeleider, yoga teacher trainer, docent bewust dansen en performancekunstenaar. In haar werk verweeft zij beweging, spiritueel onderzoek, natuur en sound healing tot meeslepende ervaringen die deelnemers uitnodigen om echt te landen in het lichaam en de aandacht naar binnen te richten. Ze begeleidt transformatieve programma’s over de hele wereld en...
Lees meer
Bij Esalen vond Cara Chandler de roeping die haar werk in holistische healing heeft gevormd. Vanuit haar achtergrond in entertainment, aangevuld met opleidingen en ervaring in yoga, meditatie en psychologie, ontwikkelde zij een benadering die zelfexpressie, zelfontdekking en een diepere verbinding tussen lichaam en geest ondersteunt. Haar sessies nodigen deelnemers uit om te vertragen, naar binnen te keren en te onderzoeken...
Lees meer
Geworteld in een diepe eerbied voor de natuur deelt Micha vibrationale rituelen en belichaamde kruidengeneeskunde als een oprechte manier om in verbinding te komen met het levende ecosysteem om ons heen. Hun werk is gevormd door persoonlijke begeleiding van sjamanistische Lahu-medicijnvrouwen in Thailand en spirituele vroedvrouwen op Bali, waarbij voorouderlijke wijsheid en hedendaagse helingspraktijken samenkomen. Bij Esalen begeleidt Micha momenteel het...
Lees meer
Met zijn doordachte, nieuwsgierige stijl en sterke academische achtergrond brengt Sam Stern diepgang en aandacht in elk gesprek dat hij begeleidt. Als host van de podcast Voices of Esalen leidt hij een interviewreeks met een scherpe focus op Human Potential, die inmiddels meer dan 1 miljoen downloads heeft bereikt. Zijn werk draait om betekenisvolle uitwisseling, verkenning en ideeën die mensen...
Lees meer
vr 23 okt – zo 25 okt