RetreatsMap

Uw reiskaart naar een bewuster leven. Ontdek evenementen en vaste lessen die u helpen groeien, rust te vinden, balans te bewaren en echte verbinding te ervaren.

Populaire onderwerpen

Retraites Wellness-evenement Workshops Yogales Yoga-evenement Gezondheid en welzijn

Retraites in de Verenigde Staten Retraites in India Retraites op Bali Retraites in Rishikesh Wellness-evenement in het Verenigd Koninkrijk Wellness-evenement in Indonesië Retraites in Kabupaten Gianyar Plantenmedicijnceremonies in Peru Retraites op Koh Samui Plantenmedicijnceremonies in Iquitos Wellness-evenement in Kabupaten Badung Wellness-evenement in Tulum Wellness-evenement op Ibiza Yoga-evenement op Kos Wellness-evenement op Tenerife

Snelkoppelingen

Evenementen
Locaties
Docenten
Contact

© 2026 RetreatsMap v2

PrivacybeleidSitemap

Home
Evenementen
Yogales
Litouwen
Provincie Vilnius

23 retreats op de kaart

Yogales in het district Vilnius

23 aankomende Yogales-evenementen in het district Vilnius, van € 15 tot € 139. De meeste vinden plaats in Vilnius en Sirvintos.

In dit gebied

23 getoond

Inhale South Yoga

Inhale South Yoga

Vilnius, Litouwen

Een mindful moment midden op de dag Wat is het? Deze lunchyogasessie nodigt je uit om even afstand te nemen van werk, schermen en de voortdurende stroom gedachten. Met zachte bewegingen, bewuste ademhaling en een kort moment van stilte komt het lichaam geleidelijk tot ontspanning en wordt de geest rustiger en helderder. Waarom meedoen? Halverwege de dag zakt de energie vaak weg en kunnen schouders...

Data op aanvraag€ 20,00

Inademings Power Yoga

Inademings Power Yoga

Vilnius, Litouwen

Wat kun je verwachten? Deze dynamische yogasessie is ontwikkeld om je innerlijke vuur aan te wakkeren en zowel lichaam als geest te versterken. Je wordt uitgenodigd om spanning en angst los te laten, meer naar binnen te keren en met meer moed te ontdekken hoe je dichter bij jezelf kunt leven. Waarom meedoen? Inhale Power Yoga doorbreekt het idee dat yoga altijd rustig of vooral gericht op stretche...

Data op aanvraag€ 20,00

Hatha-yogabeginners

Hatha-yogabeginners

Vilnius, Litouwen

Hatha-yoga voor beginners (ENG,RUS) Sluit je aan bij Evgeniya voor een toegankelijke hatha-yogales in een warme en uitnodigende sfeer, speciaal voor wie net begint of zijn basis verder wil verdiepen. Tijdens deze sessie van 1 uur en 15 minuten krijg je rustige, duidelijke begeleiding in het Engels en Russisch, zodat je stap voor stap vertrouwd raakt met de kern van de practice. De les legt de nadr...

Data op aanvraag€ 20,00

Hatha-yoga gemiddeld niveau

Hatha-yoga gemiddeld niveau

Vilnius, Litouwen

Deze Hatha-yogales op middenniveau is bedoeld voor deelnemers met al enige ervaring die hun beoefening verder willen verdiepen. In een rustige en toegankelijke setting werk je aan een evenwichtige combinatie van houding, ademhaling en bewuste beweging. De les wordt gegeven in Engels en Russisch, zodat de instructies helder en prettig te volgen zijn. Je kunt rekenen op een stabiele opbouw van houdi...

Data op aanvraag€ 20,00

Cursus Ik kan in de lucht🔥

Cursus Ik kan in de lucht🔥

Vilnius, Litouwen

Deze cursus is bedoeld voor iedereen die aerial yoga wil uitproberen en het eigen lichaam met meer vertrouwen wil verkennen, terwijl je veilige staande houdingen en kleine trucjes in de lucht leert. Via verschillende asana’s en dynamische flowsequenties word je uitgenodigd om het 🔥vuurelement in jezelf te activeren: innerlijke kracht, moed en zelfvertrouwen. 🔥Het vuurelement ondersteunt fysieke....

Data op aanvraag€ 80,00

Persoonlijke oefening

Persoonlijke oefening

Vilnius, Litouwen

Privépraktijk voor één deelnemer | Persoonlijke aandacht | 90 min. Deze persoonlijke sessie wordt begeleid door Juliana, pionier van Meditation in the Air en oprichter van de eerste therapeutische aerialyogastudio. De sessie wordt volledig afgestemd op jouw innerlijke staat, doelen en mogelijkheden. In deze een-op-eenervaring ontstaat een zachte ruimte om weer dichter bij jezelf te komen. Met rust...

Data op aanvraag€ 50,00

Persoonlijke Oefening Mama & Baby

Persoonlijke Oefening Mama & Baby

Vilnius, Litouwen

Privépraktijk voor moeder en baby | Persoonlijke aandacht | 90 min. Tijdens deze individuele sessie word je begeleid door Juliana, oprichter van Oro terapija en pionier van Meditation in the Air. Er ontstaat een zachte, rustige ruimte voor moeder en baby, waarin alles in jullie eigen tempo verloopt. Er is volledige aandacht voor jullie beiden, met zorg voor het fysieke en emotionele welzijn van de...

Data op aanvraag€ 50,00

Cursus Ik ben vrij in de lucht 💨

Cursus Ik ben vrij in de lucht 💨

Vilnius, Litouwen

Deze cursus is ontwikkeld voor wie al een basis heeft in aerial practice en verlangt naar nog meer ruimte, lichtheid en vrijheid in beweging. Via verschillende asana’s en vrijere flow-sequenties word je uitgenodigd om het 💨 Luchtelement in jezelf te ontdekken: lichtheid, dieper ademen en een groter gevoel van ruimte. 💨 Het Luchtelement helpt je om controle los te laten, meer op jezelf te vertrou...

Data op aanvraag€ 80,00

Ashtanga-weekendworkshop met David Garrigues

Ashtanga-weekendworkshop met David Garrigues

Vilnius, Litouwen

Tijdens dit weekend verdiep je je in de Ashtanga-yogapraktijk onder begeleiding van de ervaren docent David Garrigues. De workshop staat open voor alle niveaus en biedt een toegankelijke, veilige omgeving waarin zowel beginnende als meer ervaren beoefenaars op hun eigen tempo kunnen oefenen. Het is een waardevolle kans om je yogabegrip te verdiepen, je lichaamsbewustzijn te verfijnen en je practic...

Data op aanvraagOp aanvraag

Vinyasa-yoga - 2

Vinyasa-yoga - 2

Vilnius, Litouwen

Deze yogasessie van 60 minuten is zorgvuldig opgebouwd om op een rustige maar doelgerichte manier de heupen en schouders te openen, de beenspieren te stretchen en het lichaam als geheel te versterken. In een dynamische vinyasa flow worden beweging en ademhaling met elkaar verbonden, waardoor de les niet alleen prettig aanvoelt, maar ook effectief is voor wie aan flexibiliteit wil werken én tegelij...

Data op aanvraagOp aanvraag

Vinyasa-yoga - 1

Vinyasa-yoga - 1

Vilnius, Litouwen

Deze yogasessie van 60 minuten heeft een gematigde intensiteit en neemt je mee in een vloeiende, harmonieuze afstemming van beweging en adem. De les start met Zonnegroeten, waarmee het lichaam rustig wordt wakker gemaakt en je je voorbereidt op de dynamische flow die volgt. Daarna ontvouwt zich een afwisselende reeks staande houdingen en zittende asana’s, aangevuld met enkele rustigere afsluitende...

Data op aanvraagOp aanvraag

Dao-yoga (8-lessenkaart)

Dao-yoga (8-lessenkaart)

Vilnius, Litouwen

Met een 8-lessenkaart kun je je stap voor stap onderdompelen in Dao yoga-lessen van 1,5 uur, waarin de aandacht verder reikt dan beweging alleen. De sessies combineren nauwkeurige lichaamshouding, bewuste ademhaling en mindfulness, waardoor er in een rustiger tempo meer diepgang en ruimte ontstaat om echt te voelen wat er in je lichaam leeft. De docent biedt persoonlijke aandacht en past waar nodi...

Dao-yoga (4-lessenkaart)

Dao-yoga (4-lessenkaart)

Vilnius, Litouwen

Met een 4-lessenkaart ontdek je Dao yoga op een diepere manier en ervaar je hoe een regelmatige beoefening lichaam en innerlijke beleving stap voor stap kan veranderen. Dao yoga is een verfijnde yogastijl met veel aandacht voor nauwkeurige lichaamshouding, ademhaling en bewust aanwezig zijn in het moment. In elke les biedt de docent persoonlijke aandacht, kiest passende hulpmiddelen en begeleidt i...

Individuele yogales + consultatie (1,5 uur)

Individuele yogales + consultatie (1,5 uur)

Vilnius, Litouwen

Duur: 1,5 uur (Litouws, Engels, Russisch) 70 min. yogabeoefening 20 min. consultatie en gesprek Deze privésessie biedt de volle aandacht van de docent en creëert een veilige ruimte om asana’s en ademwerk te leren met een correcte uitlijning. Na een beoordeling van houding en psychosomatische patronen werkt zij doelgericht met de lichaamsdelen die de meeste zorg nodig hebben, of helpt zij je om je....

Gezonde Rug Inademen

Gezonde Rug Inademen

Vilnius, Litouwen

Beschrijving Wat is het? Deze gerichte trainingssessie is ontwikkeld om de core, de rug en het volledige ondersteunende systeem van het lichaam te versterken. De oefeningen worden langzaam, met aandacht en gecontroleerd uitgevoerd, zodat zowel diepe als oppervlakkige spieren veilig worden geactiveerd. Door het rustige tempo voelen deelnemers hun lichaam beter aan, waardoor de sessie ook geschikt i...

Inademen Hatha Flow

Inademen Hatha Flow

Vilnius, Litouwen

Een dynamische yogasessie met houdingen die langer worden aangehouden, bedoeld om kracht op te bouwen en tegelijkertijd de geest tot rust te brengen. Wat houdt het in? Dit is een vinyasa-yogasessie, verrijkt met ademwerk en meditatie. Deze populaire yogastijl draait om een vloeiende reeks asana’s, waarbij elke beweging moeiteloos overgaat in de volgende en zo een onafgebroken, harmonisch ritme ont...

Individuele yogalessen in Vilnius

Individuele yogalessen in Vilnius

Sirvintos, Litouwen

Privé-yogalessen vinden plaats in het centrum van Vilnius en worden volledig afgestemd op jouw behoeften, mogelijkheden en huidige welzijn. Elke sessie wordt individueel opgebouwd, zodat je de les verlaat met een verfrist gevoel, meer innerlijke balans en nieuwe energie voor lichaam, emoties en geest. Uit ervaring blijkt dat de beste resultaten ontstaan door actieve en rustgevende oefeningen te co...

Cursus Ik ben veilig in de lucht

Cursus Ik ben veilig in de lucht

Vilnius, Litouwen

Deze cursus is bedoeld voor iedereen die zich wat verlegen voelt, hoogtevrees heeft of nog aan het opbouwen is in zelfvertrouwen en graag rustig wil starten, met begeleiding. Tijdens de lessen nodigen verschillende asana’s en langzame, ondersteunende flow-sequenties je uit om contact te maken met het 🌳 aarde-element — aarding, stabiliteit, innerlijke steun en vertrouwen in je eigen kracht. Het 🌳...

Aerial yoga voor tieners

Aerial yoga voor tieners

Vilnius, Litouwen

Deze sessie is bedoeld voor oudere kinderen en tieners die aerial yoga actiever willen ontdekken en daarbij op een veilige manier meer bewegingsvrijheid willen ervaren. Deelnemers oefenen basisposes van aerial yoga, variaties daarop en rustige opbouwende oefeningen, zodat iedereen in zijn of haar eigen tempo kan groeien. Ook komen FLOW-sequenties, lichte acrobatische elementen, ademhalingsoefening...

Persoonlijke oefening voor TWEE 💞

Persoonlijke oefening voor TWEE 💞

Vilnius, Litouwen

Privépraktijk voor twee deelnemers | Persoonlijke aandacht | 90 min. Deze intieme sessie wordt begeleid door Juliana, pionier op het gebied van aerial meditatie en oprichter van de eerste therapeutische aerial-yogastudio. De practice is speciaal afgestemd op twee personen en biedt een volledig persoonlijke ervaring, waarbij de aandacht tijdens de hele sessie bij jullie beiden blijft. De sessie slu...

Aerial yoga voor kinderen

Aerial yoga voor kinderen

Vilnius, Litouwen

Deze dienst is momenteel niet beschikbaar. Voor meer informatie kunt u gerust contact met ons opnemen. Deze sessie is speciaal ontwikkeld voor jongere kinderen en biedt een veilige, speelse kennismaking met aerial yoga. De les begint met wennen aan de hammock, waarna basisposities en technieken op een nieuwsgierige en zachte manier worden verkend via spel en beweging. Er is extra aandacht voor hou...

Inleidende cursussen

Inleidende cursussen

Vilnius, Litouwen

Deze introductiecursussen, die in de studio worden gegeven, zijn zo opgebouwd dat iedereen op een comfortabele manier kan beginnen in de lucht — van een rustige, ondersteunende instap tot een meer uitgesproken gevoel van beweging en vliegen. Veiligheid, aanmoediging en de vrijheid om aerial yoga in je eigen tempo te verkennen staan in elke cursus centraal. De introductielijn van Studio Oro Terapij...

Yoga-lerarenopleiding

Yoga-lerarenopleiding

Vilnius, Litouwen

Deze opleiding is speciaal ontwikkeld voor yogadocenten die de Sivananda Yoga Teachers’ Course (TTC) al hebben afgerond en hun kennis en beoefening verder willen verdiepen. Het programma wordt aangeboden in Reith, vlak bij Kitzbühel, en in Orléans in Frankrijk, en is daarnaast ook georganiseerd in Litouwen. Zo kun je kiezen voor de locatie die het beste past bij jouw planning en voorkeur. Tijdens....

Resultaten bijwerken…

Ontdek meer

Populaire evenementtypes in het district Vilnius

Hatha-yogales10 Therapeutische yogales4 Aerial yogales3 Herstellende yogales3 Dao Yoga2 Vinyasa-yogales2 Ashtanga-yogales1 Poweryogales1 Sivananda yogales1 Yoga Nidra-les1