Inademings Power Yoga

Wat kun je verwachten?

Deze dynamische yogasessie is ontwikkeld om je innerlijke vuur aan te wakkeren en zowel lichaam als geest te versterken. Je wordt uitgenodigd om spanning en angst los te laten, meer naar binnen te keren en met meer moed te ontdekken hoe je dichter bij jezelf kunt leven.

Waarom meedoen?

Inhale Power Yoga doorbreekt het idee dat yoga altijd rustig of vooral gericht op stretchen moet zijn. Deze les is krachtiger en sneller van tempo, waardoor je hartslag omhooggaat en je wordt uitgedaagd op uithoudingsvermogen en focus. De methode werd in Los Angeles ontwikkeld door de wereldberoemde yogadocent en psychotherapeut Byron Kes en is erop gericht om oude patronen die in het lichaam vastzitten los te laten en je innerlijke kracht te activeren.

Voor wie is het?

Deze energieke en intensieve practice is ideaal voor iedereen die graag grenzen verkent, zich krachtiger wil voelen en op zoek is naar een actieve, inspirerende yogabeleving.