Met meer dan 10 jaar ervaring in lesgeven en persoonlijke beoefening nodigt Crystal je uit voor een intuïtieve yogabeleving, geworteld in hatha en vinyasa. In elke sessie staat belichaamde aandacht ce...
US$ 26,00
Vinyasa is de traditionele benaming voor wat veel mensen kennen als yoga flow: een dynamische yogavorm waarin beweging en ademhaling naadloos in elkaar overvloeien. Elke houding bouwt voort op de vori...
Op aanvraag
Beleef een dynamische vinyasa-yogapraktijk die het lichaam wakker maakt en helpt om duurzame kracht op te bouwen. In deze energieke sessie worden traditionele yogahoudingen samengebracht in een vloeie...
Deze les biedt een verfijnde balans tussen energie en ontspanning, waarin twee complementaire yogastijlen samenkomen in één bewuste practice. In het eerste deel volg je een warme, vloeiende Vinyasa-re...
Ervaar een vloeiende yogales waarin elke houding zorgvuldig met de volgende wordt verbonden via vinyasa. Zo ontstaat een dynamisch ritme van beweging en ademhaling dat de practice zowel energiek als s...
Stap in een dynamische vinyasa-practice die is ontworpen om kracht, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen op te bouwen. In deze energieke les ontdek je armbalansen, inversies en speelse uitdagingen di...
Beleef een dynamische yogales waarin kracht en vloeiende beweging samenkomen in verfijnde vinyasa-sequenties, met onder meer neerwaartse en opwaartse hond. Deze practice is gericht op het versterken v...
Intuitive Flow is een yogales op basis van hatha en vinyasa, begeleid vanuit belichaamde aandacht. In deze sessie krijg je de ruimte om via adem en beweging weer dieper contact te maken met jezelf. De...
Sluit aan bij Krystal voor een opbeurende yogasessie die lichaam en geest op een fijne manier ondersteunt. Als pas gekwalificeerde docent met tien jaar eigen beoefening brengt zij een rustige, doordac...
Ontdek een creatieve yogavorm waarin elke houding naadloos overgaat in de volgende, steeds gedragen door de adem. Deze vloeiende opbouw nodigt uit om bewust te bewegen en tegelijk een stille, meditati...
Deze toegankelijke vinyasa flow is speciaal ingericht voor wie op een rustige manier kennis wil maken met de basis van yoga. In een open en ondersteunende setting ontdek je stap voor stap de belangrij...
US$ 16,00
