Deze diep herstellende workshop nodigt je uit om bewust te vertragen en volledig los te laten. Je wordt meegenomen in een zachte combinatie van Yin yoga, begeleide Yoga Nidra-meditatie en helende sound healing. Door langdurig aangehouden houdingen, aandacht voor de adem en rustgevende klanktrillingen ontstaat er ruimte om spanning in het lichaam af te bouwen, de geest tot rust te brengen en het zenuwstelsel te ondersteunen richting meer balans.
De sessie biedt een kalme, veilige omgeving waarin je mag rusten, ontspannen en opnieuw contact kunt maken met jezelf. Dankzij de toegankelijke opbouw is dit programma geschikt voor alle niveaus. Vooral wie behoefte heeft aan diepe ontspanning, stressverlichting en een gevoel van innerlijke stilte zal zich hier thuis voelen.
Barkley Yoga
Prijs
Op aanvraag
Neem rechtstreeks contact op met de organisator voor prijsinformatie
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums