Diepe Weefsel Flow (Hete Ruimte)

Stap dieper in je practice en laat opgebouwde spanning los tijdens deze krachtige sessie in de hot room. Deep Tissue Flow is ontworpen om het lichaam intensief te openen, zodat vastzittende spieren meer ruimte krijgen en je weer vrijer kunt bewegen. De warmte ondersteunt je daarbij op een natuurlijke manier en helpt je om nog dieper te zakken in elke houding en overgang.

Verwacht een dynamische flow met aandacht voor ademhaling, kracht en gerichte ontspanning. Deze les nodigt je uit om spanning te doorbreken, je lichaam te herstellen en met meer souplesse en helderheid naar buiten te stappen. Ideaal voor wie behoefte heeft aan een intensere practice die zowel verdiepend als verfrissend aanvoelt.