Laat je meenemen in een weekend dat is ontworpen om kracht in je lichaam op te bouwen, rust in je hoofd te vinden en opnieuw contact te maken met je gevoel van उद्देश्य? Nee, purpose. Tijdens begeleide workshops en bewegingssessies word je uitgenodigd om naar binnen te luisteren, op je intuïtie te vertrouwen en te ontdekken wat voor jou echt in lijn voelt met je leven.
Inclusieve prijs omvat
- Mat Pilates + yoga voor alle niveaus
- Pi/Yo (Pilates + yoga): van kracht naar zachtheid
- Pilates Flow & Mobiliteit
- Herstellende yoga
- Het gebalanceerde lichaam
- Workshops & activiteiten
- Verbind met intuïtie: journaling prompts om je diepste zelf te ontmoeten
- Jouw purpose in kaart brengen
- Loslaten om vrede te vinden
- Loslaat-burnceremonie
- Vision board: intentie en purpose
- Wandeling in de natuur
Maaltijden & accommodatie
- Vijf voedzame maaltijden, bereid door de chef ter plaatse
- Elke avond een gratis glas wijn bij het diner
- Op vrijdag en zaterdag lichte snacks in de namiddag en huisgemaakte thee
- Gedeelde kamer met maximaal twee andere vrouwen
- Kamer in een knusse cabin met leefruimte, keuken, veranda en adembenemend uitzicht op de natuur
Niet inbegrepen
- 60-minutenmassage (+$95, reservering vereist)
- Vroeg inchecken (+$25)
- Privé-accommodatie voor solo-gasten of groepen (prijs varieert)
Programma
Vrijdag
- 16:00–17:30 – Inchecken
- 17:15 – Ontvangst van gasten: lichte snacks + huisgemaakte thee
- 17:30 – Welkom & weekendoverzicht
- 18:00 – Diner & kennismaking
- 19:00 – Verbind met intuïtie: journaling prompts om je diepste zelf te ontmoeten
- 20:30 – PiYo (Pilates + yoga) bij kaarslicht
Zaterdag
- 08:30 – Ontbijt
- 09:30 – Wandeling in de natuur
- 10:45 – Pilates Flow + Mobiliteit
- 12:30 – Lunch
- 13:30 – Workshop vision board: leven met intentie en purpose
- 17:00 – Lichte snacks + huisgemaakte thee
- 18:00 – Diner
- 19:00 – Workshop: jouw purpose in kaart brengen
- 20:15 – Loslaat-burnceremonie
- 20:30 – Herstellende yoga
Zondag
- 08:15 – Het gebalanceerde lichaam: Pilates voor kracht en herstel
- 09:00 – Meditatie: dankbaarheid in de natuur
- 09:30 – Dankbaarheidsbrunch
- 11:00 – Uitchecken
*Alcoholvrije opties zijn beschikbaar.
*Deze retraite wordt gehost door een Retreat in the Pines Partner*
Retreat with us
- Alle vrouwen zijn welkom
- Geen oordeel
- Geen verwachtingen
Doe mee.
