Laat je meenemen in een aandachtige yogabeleving waarin je bewust beweegt, je adem volgt en helemaal landt in het moment. Tijdens deze Conscious Yoga Flow met James de Maria staat een toegankelijke, geaarde practice centraal die je uitnodigt om beweging, bewustzijn en innerlijke balans op een natuurlijke manier te verkennen, in een ondersteunende omgeving.
Of je nu je bestaande yogabeoefening wilt verdiepen of juist behoefte hebt aan een moment om op te laden, deze sessie biedt ruimte voor zowel dynamiek als verstilling. Je kunt een vloeiende reeks verwachten die focus, aanwezigheid en een diepere verbinding tussen lichaam en geest stimuleert.
Onder begeleiding van James de Maria ontstaat een rustige, maar tegelijk inspirerende sfeer die mindfulness en persoonlijk welzijn ondersteunt. Een waardevolle gelegenheid om even los te komen van de dagelijkse drukte en je onder te dompelen in een herstellende yogapraktijk, zodat je je gecentreerd en verfrist voelt.
James wordt op Ibiza al jarenlang gezien als een van de meest gerespecteerde docenten. Al meer dan twintig jaar begeleidt hij volwassenen en kinderen met lessen die vloeiend en gegrond aanvoelen, gedragen door de rust en zekerheid van een lange praktijk- en leservaring. Hij volgde een professionele dansopleiding aan de Central School of Ballet en behaalde daarna zijn diploma aan de...
Lees meer
Florentina woont in Londen en geeft al meer dan tien jaar les bij TriYoga en in studio’s door de hele stad, naast retraites in Egypte, Marokko, Frankrijk en het Verenigd Koninkrijk. Haar basis ligt in Hatha-yoga en Vinyasa Flow, gevoed door yogische teksten en uitgebreide studie bij Jason Crandell, Doug Keller en Judith Hanson Lassater. Haar lessen zijn creatief en onderzoekend,...
Lees meer
Afkomstig uit Santiago, Chili, begon Boris in 2000 aan zijn pad met Ashtanga Vinyasa-yoga. Daarmee legde hij de basis voor een langdurige toewijding aan beoefening, studie en verdieping. In 2002 verbreedde hij zijn werkveld naar massagetherapie, waarbij hij zijn kennis verder ontwikkelde met een opleiding in Ayurvedische massage in Mysore, India. Die eerste ervaring vormde het begin van meerdere terugkeerreizen...
Lees meer
Prijs
US$ 3.150,00
zo 3 jan – zo 17 jan