Mission Yoga 200-uurs lerarenopleiding

Dit 200-uurs certificeringsprogramma voor yogadocenten biedt veel meer dan alleen een stevige basis in de beginselen. Verspreid over 8 aaneengesloten weekenden verdiep je je in de relatie tussen asana en biomechanica, verbind je eeuwenoude spirituele wijsheid met praktische yogafilosofie en begin je je eigen authentieke stem als docent te ontdekken. De opleiding is opgezet om een breed begrip van de beoefening te ondersteunen, met aandacht voor de fysieke, mentale, emotionele en spirituele dimensies, zowel op als buiten de mat.

BELANGRIJKE ONDERDEELEN VAN DE OPLEIDING

• Fundamentele Vinyasa-yoga
• Filosofie van yoga & oude teksten
• Sanskriet 101
• Ademwerk, pranayama & meditatie
• Chakra’s, kosha’s & het energetische lichaam
• Asana-clinic
• Verbale aanwijzingen & assisteren
• Arm balances & inversies
• Geavanceerde asana
• Functionele anatomie
• Blessurepreventie
• Yoga voor atletische prestaties
• Zelf-myofasciale release
• Introductie tot yoga props
• De business van yoga
• Branding & marketing

MAAK KENNIS MET JE DOCENTENTRAINER

Amanda White
E-RYT 500, YACEP Provider, internationale retreat-host

GASTLEZINGEN:

Taylor Gonzalez, M. Ed, coach in gewichtheffen met trauma-informeerde aanpak, somatisch begeleider, duursporter

Lezingen: introductie tot herstellende yoga, lichaamsenergetica, chakra’s & kosha’s, bandha’s, ademfysiologie, ademwerk, regulatie van het zenuwstelsel

Dr. Maritza Paz, DC, ERYT 200

Lezingen: anatomische basis – skeletstructuur, soorten en classificaties van gewrichten, bewegingsvlakken, belangrijke spieren in yoga & de mechanica van menselijke beweging, introductie tot prenatale yoga

WOORDEN VAN ONZE AFGESTUDEERDEN

"Misschien bestaat er niet zoiets als een 'expert' in yoga, maar Shayna is werkelijk een expert als het gaat om lesgeven. De passie die zij voor de beoefening en haar studenten uitstraalt, voel je zodra je de ruimte binnenkomt. Haar lessen zijn uitdagend, maar plezierig, en altijd toegankelijk voor alle niveaus. Door haar gedetailleerde uitleg over uitlijning en het bereiken van houdingen zou zelfs een nieuwe student met gesloten ogen een les kunnen volgen. Geen enkele les is ooit hetzelfde, en dat is een van de dingen die Shay zo onderscheidend maakt binnen de yogagemeenschap. Haar creativiteit, compassie en kennis van het lichaam en beweging zijn ongeëvenaard."
Ally Rosenberg

"Ik heb jarenlang yoga beoefend bij Shay Palmer. Shay geeft les met humor, lichtheid en integriteit voor de praktijk. Ik maakte deel uit van Shay’s allereerste 200-uurs Teacher Training; het heeft mijn leven echt veranderd. Ik vind het geweldig om yoga te geven en beweging te begeleiden op een manier die mijn studenten goed laat voelen in lichaam en geest, precies zoals Shay dat jaren geleden voor mij deed. Haar Teacher Training legt de nadruk op anatomie en intelligente sequencing, terwijl trainees al vroeg onder haar begeleiding oefenen met flowlesgeven aan elkaar, zodat ze vertrouwd raken met de taal en aanwezigheid van een effectieve en inspirerende docent. Dit programma gaf me absoluut de tools en het zelfvertrouwen om direct les te geven, én de drang om zelf nooit te stoppen met oefenen en leren."
Jessica Boxer

Data voor 2027 volgen binnenkort

Begin vandaag nog aan je reis om yogadocent te worden

NU INSCHRIJVEN