Stap ontspannen je weekend in met een rustige, maar toch activerende yogales waarin je bewust en met aandacht beweegt. Deze sessie combineert houdingen die kracht opbouwen met zachte overgangen en diep ontspannende stretches, zodat lichaam en geest in balans komen. Het tempo blijft ontspannen, maar de les biedt wel degelijk een fijne fysieke uitdaging. Na afloop voel je je gegrond, opener en verfrist.
De docent geeft gedurende de hele les heldere en zorgvuldige begeleiding, waardoor de les toegankelijk is voor wie net begint met yoga, maar ook interessant blijft voor meer ervaren beoefenaars. Je kunt rekenen op een warme, uitnodigende sfeer waarin ruimte is om spanning los te laten, kracht op te bouwen en te genieten van een vloeiende reeks bewegingen die zowel herstellend als bevredigend aanvoelt.
Kate
Prijs
US$ 18,00
Datum
Datums worden nog bevestigd
Neem contact op met de organisator voor beschikbare datums