Met meer dan 24 jaar yoga-ervaring en tien jaar leservaring brengt Shelby Makowsy, E-RYT 500, een diepgaande kennis en aanwezigheid mee in haar lessen. Ze is opgeleid in zowel de Ashtanga- als de Vinyasa-traditie, en haar yoga-reis begon tijdens haar zwangerschap – een moment van transformatie dat de aanzet gaf tot een levenslange toewijding. Tegenwoordig is haar dagelijkse beoefening net zo essentieel als tandenpoetsen: een ritme van aarding, helderheid en verbinding.
Naast haar liefde voor yoga heeft ze een passie voor Italië – de taal, de cultuur en de kunst om van het leven te genieten. Het organiseren van een retraite in Italië is een natuurlijke uitdrukking van deze twee grote liefdes: de innerlijke stilte van yoga en de uiterlijke schoonheid van de Italiaanse levensstijl.
Deze retraite biedt gasten de zeldzame kans om even stil te staan, te ademen en weer tot zichzelf te komen. Door middel van bewuste beweging, ademhaling en stilte ondersteunen haar lessen het herstellen van de verbinding, reflectie en diepe rust. Toegankelijk en toch krachtig, aardend en toch licht: haar manier van lesgeven sluit aan bij waar elke leerling zich bevindt – en begeleidt hen zachtjes naar waar ze willen zijn.