Ervaar een krachtige Pilatesles van 60 minuten die je lichaam en geest op een fijne manier in beweging brengt. Bij Mbestcare kun je kiezen voor een privéles op de mat of een sessie op professionele Pi...
€ 50,00
Deze Pilatesles is opgezet als een toegankelijke, gastvrije ervaring voor iedereen, ongeacht niveau of achtergrond. De sessie legt de nadruk op bewuste beweging, een goede uitlijning en gecontroleerde...
€ 16,00
Deze kindvriendelijke Pilateslessen zijn speciaal ontwikkeld om moeders te ondersteunen bij het opbouwen van kracht en het verstevigen van het lichaam, terwijl je kleintje rustig in de buurt kan kruip...
£ 8,00
Deze zachte les is speciaal ontwikkeld voor ouders en hun kleintjes en biedt een fijne, ondersteunende omgeving om na de bevalling weer in beweging te komen. Terwijl de baby in de buurt kruipt, slaapt...
Bij Mantra Wellness Center draait Pilates om meer dan alleen trainen: het is een bewuste weg naar meer balans, kracht en innerlijke veerkracht. Deze Reformer Pilates-sessies zijn zorgvuldig opgebouwd....
IDR 250.000
Kom tot rust tijdens een inspirerende avond die volledig in het teken staat van herstel, ontspanning en hernieuwde verbinding. Deze recovery-ervaring combineert Pilates, yoga, mobiliteitswerk, ademwer...
IDR 150.000
De ervaring Deze aandachtige Mat Pilates-sessie is ontwikkeld om kracht van binnenuit op te bouwen. De les is geschikt voor alle niveaus en wordt begeleid door een gecertificeerde Pilates-instructeur....
€ 30,00
Deze opwekkende vrijdagles is toegankelijk voor alle niveaus en nodigt je uit om bewuster, krachtiger en soepeler te bewegen. Pilates activeert de dieper gelegen houdings- en stabilisatiespieren en br...
£ 25,00
Deze Pilatesles is zorgvuldig opgebouwd om je te helpen meer bewustzijn te ontwikkelen van een neutrale wervelkolom, terwijl je tegelijk de diepe houdingsspieren versterkt die deze natuurlijke uitlijn...
£ 27,00
Deze barreles combineert de elegantie van ballet met de gecontroleerde coretraining van pilates en de vloeiende aandacht van yoga. Het resultaat is een low-impact workout die zacht aanvoelt voor het l...
Ontdek een dynamische barreles waarin de elegantie van ballet, de precisie van Pilates en de vloeiende bewegingen van yoga samenkomen in één effectieve full-body workout. Deze training is laag belaste...
Deze compacte workshop is geïnspireerd op de 6 Week Advanced Yoga Course, die twee keer per jaar plaatsvindt, en biedt een gerichte verdieping in kracht, controle en verfijning. Je werkt met een zorgv...
US$ 25,00
Pilates wordt hier ervaren als een verfijnde en diepwerkende bewegingsvorm voor iedereen die lichaam en geest op een rustige, geconcentreerde manier met elkaar wil verbinden. Het gaat verder dan herha...
Op aanvraag
Blijf tijdens je zwangerschap actief, krachtig en goed ondersteund met een zachte pilatesles die is afgestemd op de veranderende behoeften van je lichaam. Met gerichte oefeningen werk je aan het voorb...
13-31 oktober 2026 Deze intensieve BASI Pilates Immersion: MAT Comprehensive TT biedt een verdiepend traject voor iedereen die Pilates bewuster wil leren begrijpen en beoefenen. Van 13 tot en met 31 o...
Door de grote belangstelling keren we terug naar Málaga voor zes onvergetelijke dagen vol beweging, rust en vernieuwing. In een prachtige retraitesetting met vrij uitzicht op de bergen vind je alle ru...
In de rustige omgeving van Cortijo El Cachete komt tijdens deze retraite de krachtige energie van HIIT Pilates samen met de aardende werking van yoga. Het resultaat is een evenwichtige wellnesservarin...
Ga mee met Yoga Roots en GOOD SOCIETY CLUB voor een onvergetelijke Pura Vida-retraite in Costa Rica. Op een uitgestrekt terrein van 8 acre in de provincie Alajuela word je omringd door met koffie begr...
Laat je meenemen door Sandra en Valeria tijdens een energieke Pilatesles die je helpt je lichaam te versterken, te vormen en opnieuw bewust te ervaren. In deze uitnodigende sessie worden aandachtige b...
Beleef vijf dagen en vier nachten op Fuerteventura, waar lichaam en geest de kans krijgen om tot rust en in balans te komen. Deze exclusieve retraite is ontwikkeld voor wie opnieuw verbinding wil make...
Een herstellende Pilates- en wandelretraite op Lanzarote biedt een fijne onderbreking voor wie wil werken aan beweging, balans en diepe vernieuwing in een van de meest inspirerende eilandomgevingen va...
In Mar De Jade in Chacala, Mexico, staat deze retraite van 7 nachten volledig in het teken van vitaliteit, balans en ontspanning. Onder begeleiding van Katie Surbrook en Lyndsey Paul draait het progra...
Gun jezelf vijf herstellende dagen en vier nachten in een privévilla op een afgelegen locatie, waar comfort, rust en diepe ontspanning centraal staan. Deze all-inclusive retraite is zorgvuldig samenge...
Paradijs ligt misschien dichterbij dan je denkt. In plaats van drukke feestelijkheden vier je het nieuwe jaar met een zachte oceaanbries, zonneschijn en een diep herstellende sfeer op het magische Xin...
