Praktische handvatten geïnspireerd door het Kripalu-pad
Bij Kripalu ontstaat iets bijzonders: een opbeurende energie, een gevoel van zorg en een sfeer waarin verbinding en ontdekking centraal staan. Deze ervaring is diep geworteld in de wijsheid van yoga en de lessen van Swami Kripalu, wiens naam zelf compassie betekent. Wanneer we mild zijn voor onszelf en diezelfde zachtheid doorgeven aan anderen, leggen we de basis voor compassievolle zelfzorg.
Stap in wat voor jou echt van betekenis is en laat je onderdompelen in een ondersteunende omgeving die persoonlijke transformatie uitnodigt. Omringd door de community en de schoonheid van de plek verken je:
Sluit je aan bij de Kripalu-community voor dit kenmerkende programma. Neem afstand van je gebruikelijke ritme en ontdek compassie via praktische, bekrachtigende oefeningen.
LET OP De inhoud van het programma wordt afgestemd op de wisselende seizoenen. Yoga-, ayurveda- en ademwerkbeoefening worden aangepast om meer balans te ondersteunen tijdens het warmere weer.
OPENINGSDAG
ELKE DAG
AFSLUITINGSDAG
Let op: de kamers zijn beschikbaar vanaf 16:00 uur. Bagage kan tot je kamer klaar is worden opgeslagen in de bagageruimte. Op de dag van vertrek is uitchecken om 10:00 uur; je bent welkom om op het terrein te blijven en tot 14:00 uur workshops bij te wonen. De exacte tijden en programma’s kunnen afwijken; raadpleeg daarom de Guest Boards of het schema dat je bij het inchecken ontvangt voor details en kamerlokaties.
Cristie Newhart - Faculty
Pilin Anice - Faculty
Ilana Beigel - Kripalu Staff
Deze rustige en eenvoudige kamer ligt in de duurzame Annex, een recent gebouwd deel dat verbonden is met het hoofdgebouw van Shadowbrook. Hier verblijf je in alle rust, met veel privacy en een ontspannen sfeer — ideaal voor wie tijdens het verblijf graag een kalme, ongedwongen plek heeft.
Je kunt kiezen voor een queen bed of twee losse bedden, waardoor de kamer geschikt is voor solo-verblijf of om samen met een vriend(in) te delen. De inrichting is bewust simpel gehouden, zodat je alles hebt wat je nodig hebt voor een comfortabel en zorgeloos verblijf.
Inbegrepen:
Een praktische en serene keuze voor gasten die comfort, privacy en een rustige omgeving waarderen.
Geniet van een rustige verblijfservaring in een eigen kamer, met de praktische voordelen van gedeelde voorzieningen binnen handbereik. Deze kamer ligt in Shadowbrook en biedt een serene sfeer die uitnodigt tot ontspanning, ideaal voor gasten die waarde hechten aan privacy én gemak.
De badkamer bevindt zich op de gang en wordt gedeeld met nabijgelegen kamers. Daardoor blijft de slaapruimte prettig privé, terwijl de belangrijkste faciliteiten toch eenvoudig toegankelijk zijn. Deze opzet zorgt voor een comfortabele en overzichtelijke indeling tijdens je verblijf.
Of je nu deelneemt aan een retraite, kiest voor een wellnessverblijf of gewoon even tot rust wilt komen, deze kamer vormt een kalme uitvalsbasis. Je geniet van een fijne balans tussen afzondering en gedeeld comfort, in een omgeving die rust en eenvoud uitstraalt.
Deze ruime gedeelde kamer is een praktische en budgetvriendelijke keuze voor gasten die eenvoud, comfort en een gevoel van gemeenschap waarderen. Met meerdere bedden en een indeling per hetzelfde geslacht biedt de kamer een ontspannen plek om uit te rusten en tijdens uw verblijf gemakkelijk contact te maken met anderen. Ook genderexpansieve huisvestingsopties zijn beschikbaar, zodat een bredere groep gasten zich welkom kan voelen.
De kamer bevindt zich in Shadowbrook en past uitstekend bij retreatdeelnemers die op zoek zijn naar een betaalbare overnachtingsmogelijkheid zonder in te leveren op verbondenheid. De gedeelde badkamers op de gang sluiten aan bij het open, gezamenlijke karakter van deze accommodatie en houden het verblijf overzichtelijk en comfortabel. Voor wie het prettig vindt om ruimte te delen en te genieten van de sfeer van samen zijn, is dit een toegankelijke en ontspannen plek om te verblijven.
Cristie Newhart
Over Pilin AnicePilin Anice, E-RYT 500 en hoofddocent bij Kripalu, is een inspirerende gids die ayurveda, meditatie, yoga, ritueel, zelfzorg, voeding, dans en drummen samenbrengt als wegen naar verbinding, heling en een authentiek leven. Al meer dan tien jaar begeleidt zij studenten in het opnieuw afstemmen op de wijsheid van hun eigen lichaam en op de vreugde die in hun...
Lees meer
Over Ilana Beigel Ilana Beigel, MA, is een ervaren 500-uurs Kripalu Ayurveda- en Vinyasa-yogadocent, docententrainer en life coach die eeuwenoude wijsheid op een heldere en warme manier vertaalt naar het dagelijks leven. Vanuit haar achtergrond in psychologie en bijna 30 jaar ervaring met yoga, meditatie en mindfulness deelt zij praktische handvatten die meer ontspanning, innerlijke kracht en richting kunnen brengen. Haar benadering...
Lees meer