Yin Yoga & Klankheling

Vertraag, verzacht en geef je lichaam de ruimte om echt los te laten. Deze zachte yogavorm werkt diep en met aandacht, met lang aangehouden, passieve houdingen die zich richten op het bindweefsel en het natuurlijke proces van ontlading ondersteunen. Terwijl het lichaam steeds verder ontspant, zorgen de rustgevende trillingen van sound healing voor extra zachtheid en een gevoel van innerlijke balans. Zo kan vastgezette energie meer gaan stromen en ontstaat er ruimte voor herstel.

Door verstilling, adem en klank samen te brengen, biedt deze ervaring een warme en verzorgende weg naar ontspanning en herstel. Het is een uitnodiging om spanning stap voor stap achter je te laten en af te dalen naar een stillere staat van zijn, met ondersteuning op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Je kunt rekenen op een serene sfeer waarin je mag loslaten, verdiepen en op een zachte manier opnieuw verbinding maakt met jezelf.