Onder begeleiding van Samantha Lynn kun je deelnemen aan een zachte, laagdrempelige yogasessie die uitnodigt om spanning los te laten en opnieuw contact te maken met jezelf. In het warme licht van kaa...
US$ 20,00
SOMA Spark Mini Flows biedt een reeks van zorgvuldig opgebouwde sessies van 30 minuten die je precies ontmoeten waar je bent en je stap voor stap verder meenemen. Vanuit een vinyasa-basis worden Energ...
US$ 12,00
Deze lessen nodigen je uit om te vertragen en opnieuw contact te maken met jezelf via een uitgebalanceerde combinatie van hatha yoga, zintuiglijke aandacht, klankheling en ademwerk. Elke sessie is zor...
Op aanvraag
Deze sessie biedt een diep herstellende combinatie van langzame, bewuste beweging, acupunctuur en een sound bath in één meeslepende wellnesservaring. Somatische oefeningen helpen je om op een zachte m...
Vertraag, verzacht en geef je lichaam de ruimte om echt los te laten. Deze zachte yogavorm werkt diep en met aandacht, met lang aangehouden, passieve houdingen die zich richten op het bindweefsel en h...
Yoga Nidra, ook wel bekend als “yogische slaap”, is een diep ontspannende meditatieve beoefening die zowel lichaam als geest ondersteunt. Onder begeleiding word je meegenomen naar een staat tussen wak...
Kom tot rust tijdens een zachte yogasessie in de open lucht, waar vertragen, diep ademhalen en opnieuw verbinding maken met je omgeving centraal staan. Deze buitenles vindt plaats in Highland Park, zo...
Stap binnen in een diep herstellende ervaring die is ontworpen om spanning los te laten, weer dichter bij jezelf te komen en terug te keren naar meer innerlijke balans. In deze 1-op-1 sessies worden b...
Ga mee met Shanna en Melissa voor een transformerende bijeenkomst van 3 uur, zorgvuldig samengesteld om het lichaam te activeren, de geest tot rust te brengen en je opnieuw af te stemmen op jouw waarh...
