Begin het nieuwe jaar in alle rust tijdens deze meeslepende wellnessretraite aan de prachtige kustlijn van de Dominicaanse Republiek. Gedurende zes dagen word je uitgenodigd om te vertragen en opnieuw...
Op aanvraag
Maak een rustige wandeling over een licht en goed begaanbaar pad door een bos van eucalyptus en redwoods, en ervaar de herstellende kracht van bosbaden, ook wel Shinrin-Yoku genoemd. Deze op wetenscha...
Deze zesweekse reeks nodigt deelnemers uit om op een zachte, onderzoekende manier stil te staan bij de geleefde ervaring van het lichaam. Via ervaringsgerichte oefeningen en begeleide gesprekken ontst...
Deze privésessie nodigt je uit om even stil te vallen, te verzachten en opnieuw contact te maken met jezelf in een warme één-op-één setting. Alicia Delaney begeleidt met een benadering die ruimte laat...
Ervaar een persoonlijke reiki-sessie in een rustige, zorgzame setting, volledig gericht op ontspanning, balans en emotioneel welzijn. Met een zachte en meevoelende benadering wordt er bewust ruimte ge...
EEN STILTEPLEK IN EEN LUIDE WERELD Sword And Staff Ontdek stilte via traditionele Japanse krijgskunsttraining met de bokken en shinai oefenzwaarden, samen met de korte staf, de jo. Deze beoefening bie...
Op donderdagavond ben je welkom voor een gezamenlijke meditatiebijeenkomst in persoon bij Wonderwell Mountain Refuge. In een rustige retraiteomgeving is er ruimte om even te vertragen, tot jezelf te k...
Breng een dag door op de Ranch en dompel je onder in een praktische wellnesservaring die niet alleen jou, maar ook je dierbaren kan ondersteunen. Tijdens deze bijzondere dag leer je bruikbare helingst...
Laat je meenemen in een rustgevende en ruimtelijke ervaring die je uitnodigt om dieper te zakken in balans en helderheid van binnenuit. Tijdens deze sessie vertraag je bewust, maak je opnieuw contact....
Stap binnen in een rustige en ondersteunende omgeving waar je even helemaal mag vertragen. Deze mindful ervaring is opgezet om innerlijke rust en helderheid te bevorderen, en nodigt je uit om bewuster...
Stap binnen in een serene omgeving waar rust, helderheid en vernieuwing samenkomen. Deze meeslepende wellnesservaring is ontwikkeld om meer balans in het dagelijks leven te ondersteunen en nodigt je u...
We verwelkomen Khenpo tijdens zijn eerste bezoek aan Hawaii Island voor een inspirerende kennismaking met mindfulness en meditatie van liefdevolle vriendelijkheid in het dagelijks leven. Khenpo Karma....
Dit gezinsvriendelijke programma nodigt kinderen uit om op een persoonlijke manier kennis te maken met de Bön-leringen, terwijl gezinnen samen een betekenisvolle band verdiepen met zowel de traditie a...
Voor voelers en hoogsensitieve zielen die vaak de emoties, stress of pijn van anderen overnemen, biedt deze vierweekse reeks een veilige en ondersteunende ruimte om daar op een gezondere manier mee om...
Deze holistische bewegingspraktijk brengt bosbaden, qi gong, yoga, meditatie en primal movement samen in één vloeiende ervaring. In deze retraite-achtige sessie krijg je de ruimte om te vertragen, opn...
Gun jezelf een verkwikkende dag om te vertragen, op te laden en weer in contact te komen met jezelf. Deze wellnessdag biedt een fijne gelegenheid om lichaam en geest te herstellen, terwijl je geniet v...
Stap binnen in de serene schoonheid van het ChoZen-heiligdom en ervaar opnieuw de rustgevende kracht van de natuur via de Japanse praktijk van Shin-rin Yoku, ook wel bosbaden genoemd. Deze aardende wo...
Met de hangmat dichter bij de grond ontstaat een zachte, toegankelijke setting waarin je vanzelf vertraagt en dieper kunt zakken in herstellende houdingen. Elke positie wordt langer aangehouden, zodat...
Deze vierweekse basisreeks in Shamata biedt een zachte kennismaking met kalme verblijfsmeditatie. De cursus creëert ruimte om te vertragen, de geest tot rust te laten komen en meer innerlijke stabilit...
Access Bars is een zachte, energetische sessie die werkt met 32 punten op het hoofd. Door deze punten met lichte aanraking te behandelen, kan spanning stap voor stap loskomen en ontstaat er meer ruimt...
HeartMath biedt een praktische, wetenschappelijk onderbouwde manier om meer emotionele balans en innerlijke rust te ervaren. In deze training rond hartcoherentie leer je technieken die je ondersteunen...
Een of twee keer per jaar organiseren we op zaterdag een dagprogramma dat laagdrempelig kennis laat maken met mindfulnessmeditatie. Deze volledige dag biedt een rustige, ondersteunende omgeving voor i...
Deze dagretraites vinden slechts tweemaal per jaar plaats op zaterdag en bieden een bijzondere kans om even afstand te nemen van de dagelijkse routine en een volledige dag onder te dompelen in contemp...
Van tijd tot tijd organiseert IMC dagvullende teachings onder begeleiding van gastdocenten. Deze bijeenkomsten bieden deelnemers de kans om boeddhistische beoefening op een rustige en ondersteunende m...
