Laat je meevoeren door een energieke aerobictraining die je lichaam in beweging brengt en je helpt calorieën te verbranden, de vetverbranding te stimuleren en je hele lichaam te versterken. Door het g...
Op aanvraag
Beleef een dynamische yogasessie waarin beweging en adem in een vloeiend, energiek ritme samenkomen. Deze vinyasa flow is ontworpen om je kracht op te bouwen, je stabiliteit te verbeteren en je lichaa...
Laat de dagelijkse drukte achter je en stap binnen in een omgeving die volledig gericht is op herstel en verstilling. Op Finca Ananda draait deze retraite om meer dan alleen ontspanning: het is een ui...
Deze dynamische les is ideaal voor iedereen die op zoek is naar een krachtige training voor het hele lichaam. In een motiverende setting werk je op het ritme van energieke muziek aan een afwisselende....
Deze vloeiende les brengt beweging, adem en verstilling op een natuurlijke manier samen in één harmonieuze sessie. De opbouw bestaat uit vinyasa’s, een reeks verbonden bewegingen, gecombineerd met 8 a...
Deze dynamische yogasessie nodigt je uit om met aandacht en souplesse te bewegen, terwijl je je laat meevoeren door vloeiende vinyasa’s en naadloze overgangen. De les heeft een opbouwende, verfrissend...
Beweeg in een rustig tempo en laat je meenemen in een zachte yogabeoefening die zowel lichaam als geest ondersteunt. Met vloeiende, langzame houdingen en aandachtige ademhaling nodigt deze les uit tot...
Deze les geeft een frisse, eigentijdse draai aan de klassieke Pilates-matworkout. De sessie is zo opgebouwd dat je tegelijk wordt uitgedaagd en ondersteund: vertrouwde oefeningen voor de core worden g...
Deze energieke Pilatesles maakt gebruik van Pilatesballen om de core te versterken, de stabiliteit te verbeteren en een betere houding te ondersteunen. De training is een uitstekende keuze voor deelne...
Running Club 45 biedt een toegankelijke en energieke manier om actief te blijven, terwijl je tegelijk in contact komt met anderen die houden van beweging en frisse lucht. Deze warme hardloopcommunity....
Neem een dag afstand van de drukte van alledag en dompel je onder in een zorgvuldig samengesteld eendaags retraiteprogramma dat volledig in het teken staat van rust, vernieuwing en balans. Deze dag bi...
Deze spontane, unieke samenkomsten brengen mensen op een laagdrempelige manier samen, voor slechts 8 EUR per sessie. Voor leden zijn ze bovendien inbegrepen bij de passen, waardoor je eenvoudig vaker....
Ontdek hoe voeding kan uitgroeien tot een krachtig middel voor zelfherstel in deze Ayurveda Nutrition Course. Vanuit de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda laat deze ervaring zien hoe wat we eten niet al...
Deze wekelijkse bijeenkomst is speciaal opgezet om emotioneel welzijn, creativiteit en verbeelding te stimuleren. Elke dinsdag komen moeders en kinderen samen bij Casa Solara in Ibiza voor een zachte,...
Gun jezelf een herstellende dag waarin je weer dichter bij je eigen kern komt. Deze mindfulnessretraite in de provincie Barcelona biedt een rustige omgeving om het tempo te verlagen, bewust te ademen....
Maak van een gewone dag een diep herstellende breathwork journey die verder gaat dan standaard wellness. Deze zorgvuldig samengestelde retraite nodigt je uit om te vertragen, spanning los te laten en....
Sacred Circle biedt een warme en oprechte manier om samen te komen in ceremonie en de aanwezigheid van iedereen in de groep te eren. In een veilige, ondersteunende setting ontstaat er ruimte voor vrie...
Na een verkwikkende yogasessie voelt een voedzame maaltijd vaak als de perfecte aanvulling op de ochtend. Deze ervaring brengt beweging en bewust genieten samen in een eenvoudige, maar bijzonder fijne...
Til de volgende stap in je klinische praktijk met deze exclusieve Masterclass-reeks, ontwikkeld voor professionals die hun therapeutische vaardigheden verder willen verfijnen. Deze trainingsretraite,....
€ 70,00
Adem leidt hier de beweging, terwijl elke houding moeiteloos overgaat in de volgende. Zo ontstaat een vloeiend, natuurlijk ritme dat lichaam en geest helpt om in balans te komen. Ontdek de magie van F...
€ 17,00
Deze sessies zijn erop gericht je yogabeoefening te verfijnen met heldere uitlijning, doordachte hands-on correcties en meer inzicht in elke houding. Zo bouw je aan een sterker begrip van de asana’s e...
Stap binnen in de wereld van Lyrical Yin Yoga, waar poëzie en de yogamat samenkomen onder de zachte gloed van kaarslicht, begeleid door rustgevende melodieën. Deze les nodigt uit tot een diepere ontla...
Welkom Reserveer jouw binnen- of buitenruimte voor yoga Vanaf €35 per uur Ontdek de ideale setting voor yogasessies of ontspannen bijeenkomsten, midden in Barcelona. Deze verhuurruimtes ademen rust en...
€ 35,00
Herstel je energie en breng lichaam en geest weer in balans met een detoxretraite die volledig in het teken staat van vernieuwing. Van vrijdag 17 oktober om 10.00 uur tot zondag 19 oktober om 20.00 uu...
€ 370,00
