Bereid je voor op een transformerende ervaring die zowel persoonlijke als professionele groei ondersteunt. Deze WorkShop 03 is meer dan zomaar een workshop; het is een veilige ruimte waar theorie en p...
Op aanvraag
Deze privé yogasessie wordt op jouw gekozen locatie verzorgd en biedt een rustige, persoonlijke manier om te bewegen, te ademen en helemaal tot jezelf te komen. De les duurt één uur en wordt afgestemd...
Neem deel aan deze exclusieve retraite van drie dagen, waarin je onder begeleiding van expert Meghan Currie wordt meegenomen in een diepe emotionele en spirituele verkenning. In een veilige en onderst...
Deze les combineert sierlijke bewegingen met een stevige, energieke workout die speciaal gericht is op het versterken en vormen van benen, billen en core. Geïnspireerd op ballet werk je met gecontrole...
PUMP is een energieke full-body workout die is ontwikkeld om je sterker te maken, je spieren te verstevigen en met meer zelfvertrouwen te bewegen. Met een combinatie van dumbbells en oefeningen met je...
Laat je meevoeren door een energieke aerobictraining die je lichaam in beweging brengt en je helpt calorieën te verbranden, de vetverbranding te stimuleren en je hele lichaam te versterken. Door het g...
Beleef een dynamische yogasessie waarin beweging en adem in een vloeiend, energiek ritme samenkomen. Deze vinyasa flow is ontworpen om je kracht op te bouwen, je stabiliteit te verbeteren en je lichaa...
Laat de dagelijkse drukte achter je en stap binnen in een omgeving die volledig gericht is op herstel en verstilling. Op Finca Ananda draait deze retraite om meer dan alleen ontspanning: het is een ui...
Deze dynamische les is ideaal voor iedereen die op zoek is naar een krachtige training voor het hele lichaam. In een motiverende setting werk je op het ritme van energieke muziek aan een afwisselende....
Deze vloeiende les brengt beweging, adem en verstilling op een natuurlijke manier samen in één harmonieuze sessie. De opbouw bestaat uit vinyasa’s, een reeks verbonden bewegingen, gecombineerd met 8 a...
Deze dynamische yogasessie nodigt je uit om met aandacht en souplesse te bewegen, terwijl je je laat meevoeren door vloeiende vinyasa’s en naadloze overgangen. De les heeft een opbouwende, verfrissend...
Beweeg in een rustig tempo en laat je meenemen in een zachte yogabeoefening die zowel lichaam als geest ondersteunt. Met vloeiende, langzame houdingen en aandachtige ademhaling nodigt deze les uit tot...
Deze les geeft een frisse, eigentijdse draai aan de klassieke Pilates-matworkout. De sessie is zo opgebouwd dat je tegelijk wordt uitgedaagd en ondersteund: vertrouwde oefeningen voor de core worden g...
Deze energieke Pilatesles maakt gebruik van Pilatesballen om de core te versterken, de stabiliteit te verbeteren en een betere houding te ondersteunen. De training is een uitstekende keuze voor deelne...
Running Club 45 biedt een toegankelijke en energieke manier om actief te blijven, terwijl je tegelijk in contact komt met anderen die houden van beweging en frisse lucht. Deze warme hardloopcommunity....
Neem een dag afstand van de drukte van alledag en dompel je onder in een zorgvuldig samengesteld eendaags retraiteprogramma dat volledig in het teken staat van rust, vernieuwing en balans. Deze dag bi...
Deze spontane, unieke samenkomsten brengen mensen op een laagdrempelige manier samen, voor slechts 8 EUR per sessie. Voor leden zijn ze bovendien inbegrepen bij de passen, waardoor je eenvoudig vaker....
Ontdek hoe voeding kan uitgroeien tot een krachtig middel voor zelfherstel in deze Ayurveda Nutrition Course. Vanuit de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda laat deze ervaring zien hoe wat we eten niet al...
Deze wekelijkse bijeenkomst is speciaal opgezet om emotioneel welzijn, creativiteit en verbeelding te stimuleren. Elke dinsdag komen moeders en kinderen samen bij Casa Solara in Ibiza voor een zachte,...
Gun jezelf een herstellende dag waarin je weer dichter bij je eigen kern komt. Deze mindfulnessretraite in de provincie Barcelona biedt een rustige omgeving om het tempo te verlagen, bewust te ademen....
Maak van een gewone dag een diep herstellende breathwork journey die verder gaat dan standaard wellness. Deze zorgvuldig samengestelde retraite nodigt je uit om te vertragen, spanning los te laten en....
Sacred Circle biedt een warme en oprechte manier om samen te komen in ceremonie en de aanwezigheid van iedereen in de groep te eren. In een veilige, ondersteunende setting ontstaat er ruimte voor vrie...
Na een verkwikkende yogasessie voelt een voedzame maaltijd vaak als de perfecte aanvulling op de ochtend. Deze ervaring brengt beweging en bewust genieten samen in een eenvoudige, maar bijzonder fijne...
Til de volgende stap in je klinische praktijk met deze exclusieve Masterclass-reeks, ontwikkeld voor professionals die hun therapeutische vaardigheden verder willen verfijnen. Deze trainingsretraite,....
€ 70,00
