Signatuur yogaretraite

Een week vol yoga, verbinding, natuur en ruimte om gewoon jezelf te zijn wacht op Corfu. Wie eerst meer wil weten, kan vrijblijvend een bericht sturen of aansluiten bij een Zoomgesprek om te ontdekken of dit aanbod past.

Van 19 tot en met 25 september 2027 ben je welkom in ons huis op Corfu voor een week weg van de drukte van alledag, met tijd om te vertragen en opnieuw contact te maken met jezelf.

Deze Signature Retreat brengt Flow en Yin Yoga samen met adem, stilte en rustige reflectie. Sommige sessies zijn gericht op het activeren van energie via beweging, terwijl andere juist ruimte bieden om te verzachten, te luisteren en eenvoudigweg te zijn. Met minder afleiding en verplichtingen wordt het vaak makkelijker om helderder te ervaren wat er in je leeft en wat je werkelijk nodig hebt.

Er is geen druk om iets te bereiken of een betere versie van jezelf te worden. De uitnodiging is eenvoudig: neem de tijd voor jezelf, precies zoals je bent.

Buiten de mat is er volop ruimte voor trage ochtenden, voedzame maaltijden, zwemmen in zee, rusten, lezen of samenzijn met anderen. Alles is optioneel en je wordt uitgenodigd om je eigen ritme te volgen.

We hopen dat je vertrekt met meer gronding, meer verbinding en een beetje meer nabijheid tot jezelf, met iets van die ruimte als steun voor het dagelijks leven thuis.

Onze yogastijl

Onze yogalessen zijn zacht en ontworpen om je verbinding met het lichaam en je innerlijke essentie te verdiepen. De ochtendsessies zijn actief, maar mild; soms vloeiend en creatief, in de sfeer van een langzame vinyasa-practice, en soms als een ademgeleid bewegingsmeditatie. De avondpraktijken richten zich op ontspanning, herstel en innerlijke intimiteit via yin yoga, yoga nidra en sound healing journeys. Daarbij eren we oude yogatradities en verweven we traditionele elementen in onze beoefening.

JOUW DOCENTEN

inea teacher team

HOOGTEPUNTEN VAN DE RETRAITE

• Dagelijkse yogalessen
• Dagelijkse meditatiesessie
• Dagelijkse yogaworkshop
• Vers bereide vegetarische en veganistische maaltijden
• Zandstrand op 2 minuten lopen
• Wandeltocht naar de berg
• Boottocht optioneel, extra kosten van toepassing

Retreat-informatie

• Instructie in het Engels
• Vlieg naar Corfu Airport CFU
• Taxi-ophaalservice beschikbaar
• Eerste dag start om 18.00 uur
• Laatste dag eindigt om 11.00 uur
• Niveau: beginners en gevorderden
• Groepsgrootte ongeveer 15 tot 24 gasten

Dagelijkse beoefening

Elke retraite omvat dagelijkse yogalessen en begeleide meditatiesessies. Van dynamische vinyasa en belichaamde beweging tot herstellende yin yoga en momenten van stilte: de sessies zijn erop gericht om te ontspannen, opnieuw te verbinden en terug te keren naar jezelf.

Of je nu relatief nieuw bent in yoga of al jaren oefent, de lessen zijn toegankelijk, ondersteunend en geschikt voor alle niveaus.

Yogische wijsheid

Ga verder dan de yogamat en verken de diepere lagen van de beoefening. Tijdens de retraite bieden we workshops en talks over yogafilosofie, meditatie, ademwerk en het leven van yoga in het dagelijks leven.

Onze intentie is niet alleen om kennis te delen, maar ook om praktische handvatten en inzichten aan te reiken die meer helderheid, zelfinzicht en innerlijke groei ondersteunen.

Hartgerichte kirtan-beoefening

Ervaar de transformerende kracht van mantra en heilige klank. Door samen te zingen creëren we ruimte om de geest tot rust te brengen, het hart te openen en een dieper gevoel van aanwezigheid en verbinding te cultiveren.

Er is geen eerdere ervaring nodig. Of je nu graag meezingt of liever alleen luistert, mantra biedt een eenvoudige en tegelijk diepe manier om contact te maken met jezelf en met anderen.

Tantra-filosofie

Bij ineayoga zijn de lessen geworteld in de traditie van Non-Dual Tantra Yoga. Simpel gezegd betekent dit dat yoga niet wordt gezien als ontsnapping aan het leven, maar als een manier om het volledig te omarmen.

In plaats van te streven naar iemand anders of een perfecte staat, nodigt Tantra ons uit om onszelf te ontmoeten met aandacht, compassie en acceptatie. Via beweging, adem, meditatie, mantra en zelfonderzoek leren we opnieuw verbinding te maken met de heelheid die hier al aanwezig is.

Onze benadering is gebaseerd op de traditionele lijnen van Trika, Krama en Sri Vidya, en blijft tegelijk toegankelijk en relevant voor het moderne leven.

Avonturen op het eiland

Ervaar de schoonheid van Corfu buiten het retreatcentrum. Doe mee aan onze begeleide wandeling door olijfgaarden naar het traditionele dorp Agyrades, waar je een glimp opvangt van het authentieke eilandleven, ver weg van de toeristische drukte.

Je kunt ook meegaan op een boottocht langs de prachtige westkust van Corfu, met meerdere stops om te zwemmen, te ontspannen op mooie stranden en te genieten van het kristalheldere water van de Ionische Zee.

Ontspannen en loslaten

Tussen het ritme van de retraite door biedt een massage een kans om even stil te vallen en gewoon te ontvangen. Jenny creëert een warme, verzorgende ruimte waarin lichaam en geest kunnen verzachten, zodat je spanning kunt loslaten en dieper in ontspanning kunt zakken.

Na aankomst op locatie kun je een massage bij Jenny boeken.

Buiten de retraite

Een van de mooie kanten van een verblijf op Corfu is het eiland zelf beleven. Gebruik je vrije tijd om de UNESCO-beschermde oude stad van Corfu te verkennen, neer te strijken bij lokale cafés, verborgen stranden te ontdekken of door heuvels vol olijfbomen en traditionele dorpen te rijden.

Je kunt ook de nabijgelegen eilanden Paxos en Antipaxos bezoeken, bekend om hun heldere water, dramatische kustlijn en ontspannen eilandsfeer.

Huisgemaakt met liefde

We serveren vers huisgemaakt vegetarisch en veganistisch eten. Het ontbijt bestaat uit typische Griekse specialiteiten, aangevuld met vers fruit en bowls met havermout. Voor het diner kun je genieten van traditionele Griekse en internationale gerechten vol voedingswaarde. De meeste maaltijden worden bereid met lokale producten.