Ik ben een gepassioneerde, levenslustige Griek, opgegroeid in Athene en later jarenlang gevestigd in Milaan, Italië, en Brighton in het Verenigd Koninkrijk. Mijn academische achtergrond omvat een diploma in muziekharmonie, een zangdiploma, een universitaire master in musicologie en een MSc in psychologie. Muziek is altijd een van mijn meest directe manieren geweest om het licht in mezelf tot uitdrukking te brengen. Daarnaast bracht een diepe wens — misschien zelfs een noodzaak — om het zelf te begrijpen en die verbinding een stem te geven mij naar psychotherapie, yoga, communicatieworkshops, operazang, keramiek, theater, nog meer muziek en vele betekenisvolle hartverbindingen.
Door de lange uren die ik vooral tijdens mijn studie binnenshuis doorbracht, werd beweging voor mij essentieel. Die behoefte leidde uiteindelijk tot mijn eerste 200-uurs yogadocentenopleiding in South Goa, India, bij Sampoorna Yoga. Sindsdien ben ik blijven leren van toonaangevende leraren van over de hele wereld, en daar ben ik ieder van hen diep dankbaar voor. Mijn yogareis begon met K. Andlaw, S. Strandh en H. Schmidt, EJ Brumfield, TJ Maher, Sudhir Rishi en Octavio Salvado. Later ontmoette ik Ellen Arthur, Rod Stryker, Rupert Spira en Shari Friedrichsen, die tot op de dag van vandaag mijn favoriet blijft. Ik voel mij vereerd om deel uit te maken van de rijke wijsheid en levende gemeenschap van het Himalayan Institute en de Himalayan Masters. Op dit moment studeer ik via HI bij Shari, Sandy, Judy, Ishan en Pandit Rajmani Tigunait, en met de traditie die zij zo levendig doorgeven vanuit Swami Rama en de Himalayan masters.
Delen ging mij altijd al natuurlijk af, maar wat voor mij het meest telt, is mensen helpen de tools te gebruiken die al in hun eigen lichaam aanwezig zijn, zodat zij zichzelf kunnen liefhebben en verbinden met hun unieke wezen. Voor mij is yoga een prachtige weg geweest van het losmaken van mijn gevoel van zelf van mijn vaak drukke geest, en van het leren mezelf als geheel echt te accepteren en te ontmoeten. Of het nu via houdingen, meditatie of de bewuste keuzes in het dagelijks leven gebeurt: yoga is een innerlijke ervaring die de deur kan openen naar het meest authentieke zelf dat in alles beschikbaar is — werkelijk, in alles.
Ik geef les om anderen te helpen zich met zichzelf te verbinden, en ik beoefen zelf om te blijven herinneren dat alles mogelijk wordt wanneer ik dit leven tegemoet treed met een vaste blik op de bestemming, een rustige adem en een heldere geest. Om de wereld oprecht te dienen, moeten we eerst onze eigen innerlijke demonen ontmoeten en voorbijgaan aan alles wat ons ervan weerhoudt te bloeien. Pas dan kunnen we, als een bloem, iets moeiteloos en verrijkends aanbieden aan iedereen die ons pad kruist.