Mijn intentie is om een veilige en ondersteunende ruimte te bieden waarin je opnieuw contact kunt maken met je innerlijke kern. Via adem, aanwezigheid en zelfbewustzijn nodig ik je uit om stap voor stap dichter bij jezelf terug te keren.
Door de jaren heen heb ik mijn yogabeoefening gevormd dankzij de begeleiding van vele leraren en meesters, maar ook door mijn eigen levenservaring. Voor mij is yoga een manier van leven en een pad naar het Zelf. Ik hoop je te inspireren en te ondersteunen bij het ontdekken van dat Zelf in al zijn lagen, zodat je elke dag kunt leven vanuit je ware natuur en volledige potentieel, zonder compromissen.
Dit inzicht ontstond tijdens een lange en soms uitdagende reis, die mij door verschillende landen, innerlijke landschappen, oude gewoonten en pijnlijke ervaringen voerde. Mijn lessen zijn geworteld in de spirituele basis van Sri Aurobindo en The Mother uit India, evenals Rudolf Steiner en Eckhart Tolle uit Duitsland. Daarnaast put ik uit de bewegings- en asana-tradities van Anusara Yoga, Vinyasa en Ashtanga Yoga. Ook Yin Yoga is voor mij een diep helende beoefening geweest via TJ Maher uit New York, en Elea Gisele uit Frankrijk inspireerde mij om Yin en Yang als één holistisch pad te integreren.
Hoewel ik op mijn 7e al Vipassana voor kinderen meemaakte, begreep ik dat toen nog niet echt. Mijn eigen meditatiebeoefening begon bewuster op mijn 24e in Brazilië. Na veel onderbrekingen en worstelingen vond ik opnieuw een opening via Kryia Yoga met Swami Atmananda uit India, wat mij hielp terug te keren naar een regelmatige meditatiepraktijk. Vandaag de dag geef ik meditatie en mindfulness als fundament voor een betekenisvolle yogabeoefening en een bewust leven. Later volgde ik opnieuw een Vipassana-retraite met 10 dagen stilte, die nieuwe innerlijke werelden voor mij opende, waar ik diep dankbaar voor ben.
Ik streef ernaar je als docent op gelijke hoogte te ontmoeten, precies zoals ik door mijn eigen leraren ben onderwezen. Mijn dankbaarheid gaat uit naar Sophia Wahdat, Christina Lobe, Sudhir Rishi, Swami Atmananda, Joanna Vladescu, Alan Ellman, TJ Maher, Octavio Salvado, Elea Gisele, en in het bijzonder mijn partner Athina Tamaresi, die mij elke dag yoga leert, ook buiten de mat.
In mijn werk leer je dat het lichaam een spiegel is van ons innerlijk, en dat beweging, rekken, versterken en concentratie diep krachtig en helend kunnen zijn.
Je verkent ook hoe we meer zijn dan alleen het fysieke lichaam: wat prana, of levensenergie, is, hoe je die kunt activeren en hoe je haar op een ondersteunende manier kunt inzetten. Ik wil studenten begeleiden naar de ervaring van het zijn van gelaagde wezens, opgebouwd uit lichaam, emoties, geest en ziel, en laten ervaren hoe yoga kan helpen om al deze aspecten in een gezonde balans te brengen.
Mijn passie ligt bij meditatie en yogafilosofie, gecombineerd met moderne benaderingen van eerlijke communicatie. Ik richtte de yogaschool en retraitecentrum INEA YOGA op Corfu, Griekenland, op. Ik geef reguliere lessen, workshops, yoga teacher trainings en yogaretraites, in zowel het Duits als het Engels.
Als docent wil ik je nergens van overtuigen. Ik creëer liever een veilige ruimte en bied ideeën, tools en beweging aan, zodat je je eigen Zelf kunt ontdekken en ervaren. Mijn achtergrond omvat bovendien vele jaren vechtsport, waaronder Ju-Jutsu, Braziliaans jiu-jitsu, capoeira en kickboksen.
Ik zie mezelf als een verkenner van bewustzijn. Vanuit mijn werk in yoga creëer ik een fysieke en mentale ruimte waarin studenten, met steun, inspiratie en belichaamde beoefening, hun eigen innerlijke pad kunnen onderzoeken.