Deze zachte yogales neemt je stap voor stap mee van de ene houding naar de volgende, in een rustige en vloeiende opbouw. Door met aandacht te bewegen ontstaat er ruimte voor harmonie tussen lichaam, g...
Op aanvraag
Beleef een dynamische yogales waarin kracht en vloeiende beweging samenkomen in verfijnde vinyasa-sequenties, met onder meer neerwaartse en opwaartse hond. Deze practice is gericht op het versterken v...
Deze traditionele hot hatha yogales volgt de klassieke hot yoga-reeks, geworteld in een eeuwenoude traditie. De practice bestaat uit 26 houdingen en 2 ademhalingsoefeningen en is opgebouwd als een com...
Tijdens dit weekend verdiep je je in de Ashtanga-yogapraktijk onder begeleiding van de ervaren docent David Garrigues. De workshop staat open voor alle niveaus en biedt een toegankelijke, veilige omge...
Deze yogasessie van 60 minuten is zorgvuldig opgebouwd om op een rustige maar doelgerichte manier de heupen en schouders te openen, de beenspieren te stretchen en het lichaam als geheel te versterken....
Deze yogasessie van 60 minuten heeft een gematigde intensiteit en neemt je mee in een vloeiende, harmonieuze afstemming van beweging en adem. De les start met Zonnegroeten, waarmee het lichaam rustig....
Van 25 november tot en met 1 december 2018 ben je welkom voor een verdiepend retraiteprogramma met Janet Farnsworth van SUKHA Yoga Austin, in het rustige Mala Dhara Eco Resort Yoga Retreat Center in C...
Beleef een dynamische yogasessie waarin beweging en adem in een vloeiend, energiek ritme samenkomen. Deze vinyasa flow is ontworpen om je kracht op te bouwen, je stabiliteit te verbeteren en je lichaa...
Stap binnen in een serene omgeving waar rust, helderheid en vernieuwing samenkomen. Deze meeslepende wellnesservaring is ontwikkeld om meer balans in het dagelijks leven te ondersteunen en nodigt je u...
Tijdens deze verdiepende retraite dompel je je onder in de eerste serie van Ashtanga, begeleid door Amado Cavazo en Juliana Vielma. Deze intensieve ervaring is bedoeld voor beoefenaars die hun praktij...
door Amado Cavazo Juliana Vielma Tijdens deze verdiepende bijeenkomst staat de tweede serie van Ashtanga Yoga centraal. Onder begeleiding van Amado Cavazo en Juliana Vielma krijg je de ruimte om je pr...
Beleef een zorgvuldig opgebouwde combinatie van verwarmde en warmere yogasessies, waarin energie en ontspanning mooi in balans zijn. De lessen vinden plaats bij temperaturen tussen 25°C en 35°C, zodat...
Deze rope-workshop is speciaal ontwikkeld voor zowel beginners als gevorderde deelnemers en biedt een toegankelijke kennismaking met de basis van rope movement in een ondersteunende setting. Tijdens d...
Deze workshop voor gemiddeld tot gevorderd niveau is bedoeld voor deelnemers die hun practice met aerial silks verder willen verdiepen in een veilige en ondersteunende setting. Je kunt een dynamische....
Ontdek hoe bandha’s, de energetische ‘sloten’ van het lichaam, en pranayama, het verdiepen en verruimen van de levensenergie via de adem, elkaar versterken voor een krachtige ervaring van het hele lic...
Sluit je aan bij Synergy Yoga Director Victoria Brunacci voor een inspirerende Chair Yoga workshop die je lesaanbod verrijkt en je helpt om toegankelijke lessen te creëren voor uiteenlopende doelgroep...
Duur: 10 dagen, module: verblijf maaltijden inbegrepen, datum: elke maand van de 2e tot en met de 11e Deze intensieve yoga-ervaring van 10 dagen is bedoeld voor wie de eigen beoefening wil verdiepen i...
Begin de ochtend in alle rust terwijl de eerste zonnestralen de dag zachtjes openen. De groepsyogalessen maken deel uit van het dagelijkse ritme bij Karuna Retreat en bieden een serene gelegenheid om....
In deze yogatherapie-ervaring staat een zachte, evidence-informed benadering centraal die je lichaam, adem en dagelijkse ritme op een doordachte manier ondersteunt. Bij Atmabodh komen de diepgang van....
Ontdek een zachte, lichaamsgerichte methode die is ontwikkeld om het zenuwstelsel te ondersteunen en opgebouwde spanning geleidelijk los te laten. Deze benadering kan waardevol zijn voor wie last heef...
Wie op zoek is naar een authentieke en diepgaande yoga-opleiding, vindt in deze 200 uur durende training een intensieve onderdompeling in de kern van yoga. Het programma is bedoeld voor beoefenaars di...
De basismodule van de gecertificeerde therapeutenopleiding biedt 50 uur gerichte verdieping in een rustige, aquatische omgeving. Deze training vindt plaats bij La Piscina de Alicia in Tumbaco, Quito,....
Deze persoonlijke 1-op-1 sessies zijn ontwikkeld om je in elke fase van je zwangerschap te ondersteunen. Alle niveaus en alle trimesters zijn van harte welkom. Elke les wordt zorgvuldig afgestemd op j...
In deze laagdrempelige workshop onderzoek je welke bronnen van stress in jouw leven een rol spelen en hoe die je welzijn en dagelijkse ervaring kunnen beïnvloeden. Samen kijk je naar praktische manier...
