Deze yogales is toegankelijk voor iedereen, ongeacht je conditie, ervaring of achtergrond. Of je nu voor het eerst op de mat staat of al langer oefent, je bent welkom in een ontspannen en ondersteunen...
Op aanvraag
Ervaar een rustgevende gentle yoga-les die volledig in het teken staat van ontspanning, zachtheid en bewuste beweging. Deze sessie biedt een toegankelijke en vriendelijke benadering van yoga, ideaal v...
Deze rustige yin yogales nodigt je uit om te vertragen, te verzachten en opnieuw contact te maken met jezelf. In deze zachte vorm van yoga blijven houdingen langer aanwezig, waardoor spanning stap voo...
Ervaar een diep ontspannende yogales waarin zachte beweging samenkomt met de rustgevende werking van sound healing. Deze bijzondere sessie biedt een kalme omgeving om te vertragen, weer contact te mak...
Ontdek een rustige en toegankelijke kennismaking met yoga tijdens een zachte sound bath healing-sessie, speciaal ontwikkeld voor beginners. Deze les biedt een ondersteunende omgeving waarin je mag ver...
Luminaria Yogashala biedt op maat gemaakte yogalessen voor bedrijven en organisaties in Chiang Mai en omgeving. Deze sessies brengen de voordelen van yoga rechtstreeks naar de werkvloer en vormen een....
Kom liggen, ontspan en geef jezelf de ruimte om helemaal tot rust te komen. Sound Bath Een sound bath, ook wel klankmeditatie genoemd, is een meditatieve ervaring waarin je wordt ondergedompeld in gol...
Chakra’s zijn de energiecentra van het lichaam, die langs de wervelkolom lopen en een belangrijke rol spelen in emotioneel evenwicht en fysiek welzijn. Deze ervaring is erop gericht de chakra’s beter....
Ontdek een verfrissende variant op de traditionele yogabeoefening tijdens een Aerial Yoga (Fly Yoga)-les die beweging, balans en een licht gevoel van vrijheid centraal zet. Met de doek als ondersteune...
Ervaar een evenwichtige en aardende Hatha Yoga-les die lichaam en geest op een rustige manier ondersteunt. Deze traditionele yogavorm combineert bewuste beweging, aandachtig ademen en momenten van sti...
Neem deel aan een biogymnastiekles die het lichaam op een zachte manier helpt ontwaken en meer soepelheid in beweging ondersteunt. In deze sessie staat een aandachtige benadering van lichamelijk welzi...
Beleef een intens verwarmde Ganban Hot Yoga-les die beweging, concentratie en een hernieuwd gevoel van vitaliteit ondersteunt. In een verwarmde ruimte werk je op een dynamische manier aan soepelheid,....
Sluit je aan bij een warme groepsles yoga waarin je stap voor stap wordt meegenomen in het rustige, bewuste ritme van Hatha Flow. Deze les biedt een evenwichtige combinatie van zachte beweging, aandac...
Deze groepsles biedt een rustige, aardende yoga-ervaring waarin Hatha centraal staat. De les is zorgvuldig opgebouwd om balans, kracht en bewuste beweging te ondersteunen, met voldoende tijd om elke h...
Deze groepsles yoga draait volledig om herstel en ontspanning, met alle ruimte om te vertragen, spanning los te laten en weer contact te maken met jezelf. De sessie is speciaal bedoeld voor wie op zoe...
Deze groepsles biedt een gerichte Hatha Intense-beoefening voor wie op zoek is naar een krachtige, maar toch goed geaarde yogasessie. Je werkt met aandacht aan beweging, adem en lichaamsbewustzijn, wa...
Deze groepsyogales staat volledig in het teken van de kunst van pranayama en biedt een rustige, gerichte ruimte om de kracht van bewuste ademhaling te verkennen. Onder begeleiding van ademwerk ontstaa...
Kom op maandag om 19.15 uur naar een fysieke therapeutische yogales in Keswick Methodist Hall, Southby St, CA12-4EF. Deze sessie is bedoeld om je te helpen ontdekken wat in jouw eigen lichaam onderste...
Deze postnatale Pilateservaring is ontwikkeld om het herstel na de bevalling op een zachte, maar doeltreffende manier te ondersteunen. De les helpt je om kracht opnieuw op te bouwen en de lichaamshoud...
Deze hatha yogasessie biedt een rustige, geaarde benadering van yoga, waarin asana, pranayama, meditatie en belichaamde aandacht samenkomen in een zorgvuldig opgebouwd lesverloop. De les is helder en....
Kundalini Dance is een heilige belichamingspraktijk die je helpt om diep te aarden en contact te maken met de stralende essentie van de Goddelijke Moeder. Via beweging, aandacht en aanwezigheid word j...
Deze yogasessie nodigt je uit om met aandacht te bewegen, te ademen en af en toe stil te vallen, zodat je stap voor stap weer dichter bij het hier en nu komt. In plaats van te focussen op prestatie of...
Deze yogales biedt een rustige en bewuste ervaring waarin nauwkeurige uitlijning van het lichaam centraal staat. Door met aandacht te bewegen, krijg je de ruimte om het tempo te verlagen, je techniek....
Neem even afstand van de drukte van alledag en gun jezelf de ruimte om te ontspannen, op te laden en weer in contact te komen met jezelf. Deze zachte beoefening nodigt je uit om te vertragen met langd...
