Laat je meenemen in een rustgevende en ruimtelijke ervaring die je uitnodigt om dieper te zakken in balans en helderheid van binnenuit. Tijdens deze sessie vertraag je bewust, maak je opnieuw contact....
Op aanvraag
Wanneer het leven luid, gehaast of zwaar aanvoelt, kan tijd in de natuur een zachte weg terug naar jezelf bieden. Deze gratis begeleide natuurtherapie in meditatievorm is bedoeld als een laagdrempelig...
Stap binnen in een rustige en ondersteunende omgeving waar je even helemaal mag vertragen. Deze mindful ervaring is opgezet om innerlijke rust en helderheid te bevorderen, en nodigt je uit om bewuster...
Deze ceremoniële ervaring is geïnspireerd op eeuwenoude Mexicaanse tradities en nodigt uit tot openheid, verstilling en verbinding. In een zachte, begeleide setting ontstaat ruimte om intenties te zet...
Neem ’s ochtends bewust de tijd om te vertragen en naar binnen te keren tijdens de meditatiesessies. Deze rustige momenten zijn erop gericht om de geest tot stilte te brengen en de dag te beginnen met...
Deze intuïtieve beleving biedt kinderen een zachte en inspirerende manier om in contact te komen met hun innerlijke wijsheid. In een wereld vol prikkels en afleiding ontstaat hier juist ruimte om te v...
Ontdek hoe ademwerk en meditatie je algehele welzijn kunnen ondersteunen tijdens deze toegankelijke introductieworkshop. Als zachte eerste kennismaking biedt deze sessie een warme en uitnodigende omge...
Nodig je kind uit om op een speelse en veilige manier de kracht van intuïtie te ontdekken. Deze ervaring is zorgvuldig opgebouwd om kinderen te helpen meer contact te maken met hun innerlijke wereld,....
Maak van een gevoel van welzijn een blijvende gewoonte met de Follow Up Sudarshan Kriya™-sessies. Deze bijeenkomsten zijn speciaal ontwikkeld om je lopende beoefening te ondersteunen en bieden een rus...
Stap binnen in een warme, toegankelijke setting waar je op een eenvoudige manier kennismaakt met de voordelen van ademwerk en meditatie. Deze workshop is bedoeld voor iedereen die nieuwsgierig is naar...
Nodig je kind uit voor een zachte en inspirerende ervaring die helpt om contact te maken met de stille wijsheid die al van binnen aanwezig is. Deze workshop biedt een veilige en ondersteunende omgevin...
Begin de ochtend in alle rust met een meditatiesessie om 7:00 uur, zorgvuldig opgenomen in het dagelijkse ritme van de retraite. Deze vroege beoefening biedt een kalme en aardende start van de dag, zo...
Voel je je gespannen, overweldigd, angstig of emotioneel leeg, dan biedt deze class een zachte uitnodiging om te vertragen en opnieuw op te laden. Access Bars® is een subtiele maar krachtige methode d...
Leef in je lichaam Taiji Quan is een eeuwenoude interne vechtkunst die volgens de overlevering werd ontdekt door Zhang San Feng, een legendarische daoïstische monnik. Het verhaal vertelt dat hij een k...
Ontdek praktische manieren om mindfulness een plek te geven in je dagelijkse leven en verken de meest voorkomende uitdagingen die een stabiele beoefening thuis kunnen verstoren. Deze sessie biedt held...
We verwelkomen Khenpo tijdens zijn eerste bezoek aan Hawaii Island voor een inspirerende kennismaking met mindfulness en meditatie van liefdevolle vriendelijkheid in het dagelijks leven. Khenpo Karma....
In de warme en vertrouwde sfeer van Forest Row Primary School biedt deze zachte yoga kinderen een speelse kennismaking met beweging en aandacht. In een veilige en verzorgende omgeving ontdekken jonge....
Ontdek praktische handvatten, een frisse blik en ondersteunende begeleiding die je helpen om een actievere rol te nemen in je eigen proces. Deze bekrachtigende bijeenkomst nodigt je uit om meer zelfve...
Gun jezelf een rustige onderbreking van de dag met deze speciale aanbieding voor een middag vol mindfulness. Deze sessie is opgezet om je te helpen vertragen, op adem te komen en weer dichter bij jeze...
Stap binnen in een zachte yogabeoefening die lichaam en geest op een natuurlijke manier met elkaar verbindt. Deze mindful yogasessie combineert traditionele yoga met aandachtsoefeningen, zodat je bewu...
Neem deel aan een toegankelijke meditatiebijeenkomst die is ingericht om rust, helderheid en innerlijke balans te ondersteunen. Deze sessie op basis van een donatie is geschikt voor iedereen, waardoor...
Start de dag met een verkwikkende ochtendwandeling naar Silungan Village, waar rustige beweging en de stilte van de vroege uren samen zorgen voor een eenvoudige maar waardevolle ervaring. Deze gratis....
Movement Lab is een lichaamsgerichte practice die je uitnodigt om meer bewustzijn op te bouwen, spanning los te laten en helemaal terug te keren naar het hier en nu. Onder begeleiding van Marta Golasz...
Deze lessen nodigen je uit om te vertragen en opnieuw contact te maken met jezelf via een uitgebalanceerde combinatie van hatha yoga, zintuiglijke aandacht, klankheling en ademwerk. Elke sessie is zor...
