Stap binnen in een heilige omgeving bij een eeuwenoude watertempel in Umalas, een verborgen plek die slechts bij een select gezelschap bekend is. Hier kun je deelnemen aan een traditioneel reinigingsr...
Op aanvraag
Program van het jaar 2021 In 2021 bleef de COVID-19-crisis Vietnam en de rest van de wereld treffen, en stonden ondernemers nog altijd onder grote druk. Overleven, onzekerheid en voortdurende verander...
Deze vierweekse basisreeks in Shamata biedt een zachte kennismaking met kalme verblijfsmeditatie. De cursus creëert ruimte om te vertragen, de geest tot rust te laten komen en meer innerlijke stabilit...
Stap binnen in een ruimte van stilte en vertraging, waar je tijdens deze stille meditatiesessie de kans krijgt om dichter bij jezelf te komen. In plaats van te proberen gedachten, gevoelens of lichame...
Access Bars is een zachte, energetische sessie die werkt met 32 punten op het hoofd. Door deze punten met lichte aanraking te behandelen, kan spanning stap voor stap loskomen en ontstaat er meer ruimt...
HeartMath biedt een praktische, wetenschappelijk onderbouwde manier om meer emotionele balans en innerlijke rust te ervaren. In deze training rond hartcoherentie leer je technieken die je ondersteunen...
Gun jezelf een herstellende dag waarin je weer dichter bij je eigen kern komt. Deze mindfulnessretraite in de provincie Barcelona biedt een rustige omgeving om het tempo te verlagen, bewust te ademen....
Ontdek wat mindfulness voor je kan betekenen tijdens deze Mindfulness MBSR-cursus, een inspirerende ervaring die je op een toegankelijke manier laat kennismaken met aandachtstraining. De cursus is geb...
Deze yogasessie nodigt je uit om met aandacht te bewegen, te ademen en af en toe stil te vallen, zodat je stap voor stap weer dichter bij het hier en nu komt. In plaats van te focussen op prestatie of...
Deze geleide groepsmeditatie brengt verschillende spirituele en meditatieve tradities samen in één inspirerende sessie. Je maakt kennis met onder meer yogische en Vedantische meditatie, boeddhistische...
Ga mee op een inspirerende vertelreis waarin krachtige levenslessen worden gedeeld vanuit eerlijke reflectie, doorleefde ervaring en waardevolle inzichten. Tijdens deze sessie neem je ook deel aan een...
Deze workshop biedt een warme en veilige setting voor moedige zelfreflectie, hartverbinding, begeleide introspectie, bewust schrijven, zachte belichaming en het delen van ervaringen in de groep. Voor....
Een of twee keer per jaar organiseren we op zaterdag een dagprogramma dat laagdrempelig kennis laat maken met mindfulnessmeditatie. Deze volledige dag biedt een rustige, ondersteunende omgeving voor i...
Deze dagretraites vinden slechts tweemaal per jaar plaats op zaterdag en bieden een bijzondere kans om even afstand te nemen van de dagelijkse routine en een volledige dag onder te dompelen in contemp...
Van tijd tot tijd organiseert IMC dagvullende teachings onder begeleiding van gastdocenten. Deze bijeenkomsten bieden deelnemers de kans om boeddhistische beoefening op een rustige en ondersteunende m...
Dit programma is speciaal ontwikkeld voor gezinnen en laat kinderen op een speelse en toegankelijke manier kennismaken met meditatie en mindfulness. Via verhalen, liedjes, kunst, beweging en spel ontd...
Deze inspirerende retraite biedt middelbare scholieren een veilige en uitnodigende plek om te ontdekken hoe dharma steun kan geven bij de kansen én uitdagingen van deze levensfase. Het programma is be...
Deze bijeenkomst biedt tieners een veilige en inspirerende ruimte om mindfulness te ontdekken als weg naar meer zelfinzicht, helderheid en oprechte verbinding met anderen. Met zachte begeleiding en on...
Deze vierweekse groep is speciaal opgezet voor beginners die op een rustige en toegankelijke manier een stabiele mindfulnessbeoefening willen opbouwen. In een ondersteunende setting werk je stap voor....
Algarve Yoga nodigt je uit in een zachte, rustige omgeving waar je mag vertragen en vooral mag zijn. Deze ervaring is bedoeld voor iedereen die even afstand wil nemen van de druk om te doen, te preste...
Meditatie kan een krachtige ingang zijn naar meer balans in je leven en ondersteunt zowel je emotionele welzijn als een diepere innerlijke rust. Tijdens deze sessie maak je kennis met verschillende me...
Stap binnen in een verstilde omgeving waar ruimte ontstaat voor rust, bezinning en herstel. Tijdens deze 3-daagse stille meditatie-retraite word je uitgenodigd om te vertragen, afstand te nemen van da...
Er zijn twee manieren om te leven: in lijden of in vreugde. Deze retraite verkent hoe een lichtere, meer vervulde manier van zijn kan ontstaan via mindfulness, aandacht voor het moment en meditatie. I...
Te midden van het heuvelachtige binnenland van Lānaʻi, waar glooiende bergen en uitgestrekte plateaus overgaan in de horizon van de oceaan, nodigt Sensei je uit om te vertragen en ruimte te maken voor...
US$ 1.580,00
