Deze les op gemengd tot gemiddeld niveau biedt een dynamische yogabeoefening waarin elke houding wordt verbonden met het ritme van je ademhaling. Je kunt een vloeiende reeks verwachten die is opgebouw...
Op aanvraag
Deze dynamische les verbindt elke houding met het ritme van je ademhaling, waardoor een vloeiende en energieke yogabeoefening ontstaat. Speciaal ontwikkeld voor beginners, krijg je veel duidelijke ver...
Deze wellnessplanning combineert verkwikkende yogamomenten met reinigende Banya open sessies in een evenwichtig programma dat het algehele welzijn ondersteunt. Door de week heen kunnen gasten deelneme...
Deze les biedt een verfijnde balans tussen energie en ontspanning, waarin twee complementaire yogastijlen samenkomen in één bewuste practice. In het eerste deel volg je een warme, vloeiende Vinyasa-re...
Ervaar een vloeiende yogales waarin elke houding zorgvuldig met de volgende wordt verbonden via vinyasa. Zo ontstaat een dynamisch ritme van beweging en ademhaling dat de practice zowel energiek als s...
Stap in een dynamische vinyasa-practice die is ontworpen om kracht, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen op te bouwen. In deze energieke les ontdek je armbalansen, inversies en speelse uitdagingen di...
Beleef een dynamische yogales waarin kracht en vloeiende beweging samenkomen in verfijnde vinyasa-sequenties, met onder meer neerwaartse en opwaartse hond. Deze practice is gericht op het versterken v...
Deze yogasessie van 60 minuten is zorgvuldig opgebouwd om op een rustige maar doelgerichte manier de heupen en schouders te openen, de beenspieren te stretchen en het lichaam als geheel te versterken....
Deze yogasessie van 60 minuten heeft een gematigde intensiteit en neemt je mee in een vloeiende, harmonieuze afstemming van beweging en adem. De les start met Zonnegroeten, waarmee het lichaam rustig....
Beleef een dynamische yogasessie waarin beweging en adem in een vloeiend, energiek ritme samenkomen. Deze vinyasa flow is ontworpen om je kracht op te bouwen, je stabiliteit te verbeteren en je lichaa...
Deze vloeiende les brengt beweging, adem en verstilling op een natuurlijke manier samen in één harmonieuze sessie. De opbouw bestaat uit vinyasa’s, een reeks verbonden bewegingen, gecombineerd met 8 a...
Deze dynamische yogasessie nodigt je uit om met aandacht en souplesse te bewegen, terwijl je je laat meevoeren door vloeiende vinyasa’s en naadloze overgangen. De les heeft een opbouwende, verfrissend...
Deze krachtige Vinyasa-yogalessen zijn ontwikkeld om kracht, flexibiliteit en veerkracht te ondersteunen, terwijl ze tegelijk een gevoel van zelfvertrouwen en innerlijke kracht stimuleren. In een dyna...
Ontdek een afwisselend aanbod aan yogalessen die eenvoudig in verschillende momenten van je week passen, met lessen verspreid over de dag. Het programma omvat Hatha, Vinyasa en Yin yoga, zodat je kunt...
Intuitive Flow is een yogales op basis van hatha en vinyasa, begeleid vanuit belichaamde aandacht. In deze sessie krijg je de ruimte om via adem en beweging weer dieper contact te maken met jezelf. De...
Sluit aan bij Krystal voor een opbeurende yogasessie die lichaam en geest op een fijne manier ondersteunt. Als pas gekwalificeerde docent met tien jaar eigen beoefening brengt zij een rustige, doordac...
Kom elke woensdag van 18.00 tot 19.30 uur naar het hart van Lyon 5e voor een inspirerende Yoga vinyasa-sessie. Deze dynamische les nodigt je uit om de vloeiende beweging en de ademverbinding van deze....
Beleef een dynamische en opbeurende aerial yoga practice waarin adem en beweging op een vloeiende vinyasa-manier samenkomen. De sessie start met een zachte warming-up en gaat daarna over in Flow #1 en...
Begin je dag met een aardende ochtendyogasessie die is ontworpen om balans, energie en focus te brengen. Deze les combineert het rustige, aandachtige tempo van Hatha met het vloeiende ritme van Vinyas...
Begin de dag met een krachtige, vloeiende yogasessie die lichaam en geest op een positieve manier activeert. In de prachtige, weelderige omgeving van de finca staat een zorgvuldig opgebouwde flow cent...
Deze yogavorm verbindt beweging en ademhaling in een vloeiende, ononderbroken flow. Het resultaat is een dynamische en energieke practice die het lichaam opwarmt en van binnenuit activeert. Door de op...
Deze uitgebreide les van 90 minuten neemt je mee naar de traditionele wortels van yoga, met bijzondere aandacht voor Bhakti-yoga en de toegewijde, hartgerichte sfeer die daarbij hoort. Je kunt een afw...
Twee keer per maand brengt deze vinyasa-les alumni van onze Yoga Teacher Trainings samen met lokale docenten uit Sayulita in een warme, open setting voor gezamenlijke beoefening en verbinding. De les....
Deze krachtige, maar vloeiende Hatha Vinyasa-les is ontwikkeld om lichaam en geest op een bewuste manier te activeren via dynamische beweging. De practice gaat verder dan de klassieke asana’s en combi...
